نحوه انتخاب دوچرخه

انواع مختلفي از دوچرخه و افراد مختلف با نيازهاي مختلف دوچرخه سواري وجود دارد. بعضي از افراد ترفندها را دوست دارند ، برخي مانند مسابقه و بعضي ديگر مانند كنترل سرعت. در انتخاب دوچرخه مناسب براي خودتان بايد به ترجيحات خود توجه كنيد. براي اينكه بفهميد كدام نوع دوچرخه براي شما مناسب تر است ، از خود بپرسيد كه در كجا و چند بار قصد سوار شدن را داريد ، از چه چيزي از دوچرخه خود استفاده مي كنيد و چقدر حاضر به سرمايه گذاري هستيد.

اسباب بازي
http://www.gamingtools.ir/

قسمت 1

يادگيري نوع دوچرخه مورد نياز شما

1. ​

   1

   اگر قبلاً نمي دانيد چگونه سوار شويد. اين اولين و مهمترين مرحله است. شما مي توانيد اين كار را روي هر دوچرخه اي كه سايز مناسبي براي شما باشد انجام دهيد. شروع دوچرخه تك سرعت اوليه با ترمزهاي نگهدارنده معمولاً بهترين حالت است. از آنجا كه ديگر لازم نيست نگران تغيير چرخ دنده ها و توالي هاي ترمز جلو / عقب باشيد ، اين دوچرخه ها منحني يادگيري آسان را ارائه مي دهند.​

2. 2

   در مورد انواع اصلي دوچرخه ها بياموزيد. انواع مختلفي از دوچرخه ها وجود دارد كه طيف گسترده اي از قابليت ها را ارائه مي دهد. اگر در يك شهر زندگي مي كنيد ، احتمالاً مي خواهيد يك دوچرخه كه براي جاده ها ساخته شده باشد. اگر در جايي زندگي مي كنيد كه مي توانيد در مسيرهاي پياده روي دوچرخه بزنيد ، ممكن است يك دوچرخه كوهستاني سرعت شما بيشتر باشد. [1]
   دوچرخه هاي استاندارد. اينها دوچرخه هاي قديمي و تك سرعته با ترمزهاي نگهدارنده (پدال عقب به ترمز) هستند. اگر هيچ تپه جدي و يا موانع ديگري وجود نداشته باشد ، براي مسافرتهاي اوقات فراغت در شهر مناسب است.
   دوچرخه هاي BMX. دوچرخه هاي كم مصرف با 20 اينچ (50.8 سانتي متر) ، معمولاً تايرهاي دستگيره هستند. اينها براي دوچرخه سواري در "مسابقه" در مسيرها يا مسيرها بوده و داراي ترمزهاي كوليس عمل كابل در جلو و عقب هستند. اين دوچرخه ها دوچرخه هاي تك دنده اي هستند.
   دوچرخه هاي جاده اي. اين يك اصطلاح عمومي براي ظاهر سنتي است و مسابقات مانند دوچرخه ها كه براي عملكرد خوب در پياده رو طراحي شده اند. طيف گسترده اي از گزينه ها در اين گروه وجود دارد. دوچرخه هاي جاده اغلب مي توانند به دو گروه گسترده مسابقه يا عملكرد يا تور دسته بندي شوند.
   دوچرخه هاي مسابقه با تأكيد بر وزن سبك ، با سرعت خالص طراحي شده اند و سوار را در حالت تهاجمي قرار مي دهند.
   دوچرخه هاي تور براي راحتي پايدار و حمل بار طراحي شده اند. آنها براي دوام از اجزاي سنگين تري برخوردارند ، براي اتصالات رك و گلگيرها نصب مي شوند و از حالت قائم تر سواري برخوردار هستند. دوچرخه هاي جاده اي به طور سنتي داراي دسته هاي "قطره" يا "aero" هستند. اين دسته هاي فرمان ، به راحتي يا براي دستيابي به موقعيت سواري آيروديناميكي ، امكان سوار شدن طيف وسيعي از مكان هاي دستي را به سوار را مي دهد.
   دوچرخه كوهستان دوچرخه هايي كه براي استفاده در خارج از جاده طراحي شده اند ، داراي قاب هاي كامپكت ، هندلينگ پايدار ، ترخيص لاستيك هاي گسترده و دستگيره ، و دسته هاي بالاتر براي موقعيت ايستاده تر هستند. براي زمين هاي مرتفع ، اين دوچرخه ها عموماً از جعبه دنده كم برخوردار هستند. انواع مختلفي وجود دارد كه براي اهداف خاص طراحي شده اند ، مانند مسابقات سراشيبي و مسابقات كراس كانتري. دوچرخه هاي كوهستاني مي توانند به سيستم هاي پيشرفته تعليق و ترمز ديسك مجهز شوند. همچنين دوچرخه هاي كوهستاني به دليل تطبيق پذيري ، به عنوان دوچرخه هاي اطراف بسيار محبوب هستند.
   دوچرخه هاي پشتي. اين دوچرخه ها داراي يك صندلي اضافي و مجموعه اي از پدال هستند كه دو نفر بتوانند با هم سوار شوند.
   دوچرخه هاي جديد اين دوچرخه ها سوار را در حالت "چرخشي" قرار مي دهند و پدال هايي كه به جلو قرار گرفته اند ، كه موقعيت طبيعي تري دارند كه انعطاف پذيري كمتري نسبت به دوچرخه هاي قائم دارند. براي عملكرد خوب آيروديناميكي اين دوچرخه ها مي توانند در قسمت جلوگيرهاي شيشه اي قرار گيرند. با اين حال ، اينها معمولاً سنگين تر هستند و نمي توانند مطابق با عملكرد دوچرخه هاي سبك اتومبيلراني باشند.

3. ​

   3

   در مورد استفاده مورد نظر خود فكر كنيد. اگر قصد سوار شدن به دوچرخه خود را در مسيرهاي پياده روي و جاده هاي آسفالت نشده ، يك دوچرخه كوهستاني مناسب است. اگر قصد سوار شدن در مسيرهاي پياده روي نشده و زندگي در يك شهر را نداريد ، دوچرخه جاده اي كارآمدتر خواهد بود.
   دوچرخه هاي سبك مسابقه براي سواران گاه به گاه راحت و كاربردي نخواهد بود. بسته به جايي كه شما زندگي مي كنيد ، مغازه ها ممكن است فقط به دوچرخه سواري و كوهستاني محدود شوند. يك ميانه محبوب كه ممكن است پيدا كنيد ، دوچرخه سبك "تركيبي" است. دوچرخه هاي هيبريدي اغلب عناصر دوچرخه هاي جاده اي و كوهستاني را با هم مخلوط مي كنند. دوچرخه هاي هيبريدي به طور معمول داراي چرخ هاي ضخيم تر و صندلي گسترده تري هستند. فريم ها معمولاً نسبتاً سبك هستند و بيشتر از ترمزهاي دست كاليپر استفاده مي كنند. [2]
   هنگام تصميم گيري در مورد دوچرخه كه براي شما كار مي كند ، براي شروع كار چند سوال از خود بپرسيد. ميانگين زمان سوار شدن شما چقدر خواهد بود؟ چند بار از دوچرخه خود استفاده خواهيد كرد؟ آيا براي سرگرمي دوچرخه مي گيريد يا بيشتر براي حمل و نقل؟ در گذشته چه چيزي سوار شده ايد؟
   قادر به پاسخگويي به اين سؤالات اساسي ، تصوير خوبي از انواع ويژگي هاي مورد نياز شما در دوچرخه به شما مي دهد. اگر قصد داريد هر روز دوچرخه خود را براي كار سوار كنيد ، احتمالاً بيشتر از دوچرخه جاده اي مي خواهيد كه سريع و سبك باشد. اگر مي خواهيد يك دوچرخه داشته باشيد مي توانيد اجزاي اضافي را مانند يك سبد دوست داشته باشيد و سوار شويد ، يك تركيبي يا كراس اوور ممكن است كار كند. و اگر مي خواهيد مسيرهاي پياده روي و ورزش را انجام دهيد ، همان چيزي است كه به دنبال آن دوچرخه كوهستاني هستيد.

   لوازم بازي
   http://www.game-digikala.ir/

   قسمت 1 امتحان

   اگر قصد استفاده از دوچرخه خود را براي خارج از جاده داريد ، كدام نوع دوچرخه را بايد خريداري كنيد؟

   دوچرخه استاندارد.

   دوچرخه پشتي.

   دوچرخه نوساني

   دوچرخه كوهستان.

   
   قسمت 2

   تصميم گيري در مورد ويژگي هاي شما مي خواهيد

1. ​

   1

   بين كيفيت و قيمت تصميم بگيريد. دوچرخه بسته به نوع مورد نظر ، مكان مورد نظر و كيفيت مواد بسته به قيمت متفاوت خواهد بود. دوچرخه هاي جاده اي براي رفت و آمد و سرعت بهتر خواهند بود ، اما بسته به كيفيت مواد مي توانند گران شوند. دوچرخه هاي كروزر يا هيبريدي ، گاهي اوقات فضاي بيشتري را براي اضافه كردن لوازم جانبي مانند سبد و كيسه هاي زين فراهم مي كنند. [3]
   اگر قصد سوار كردن يك سبد ، كيف هاي دستي ، يا صندلي كودك را داريد ، مي خواهيد مطمئن شويد كه قاب با اين دستگاه ها سازگار است. بسياري از مغازه هاي دوچرخه مونتاژ كاملي دارند كه اين پيوستها قبلاً نصب شده اند.
   اگر قصد اتصال لوازم جانبي زيادي را داريد ، از دوچرخه ها در فروشگاه هاي بزرگ خودداري كنيد. اين دوچرخه ها گرچه ارزان تر هستند ، به طور معمول ساختماني مناسب براي پيوست ها ارائه نمي دهند. از آنجا كه مواد خوب نيستند ، اضافه كردن وزن زياد مي تواند باعث خراب شدن يا عدم عملكرد دوچرخه شما شود.
   به اين فكر كنيد كه چه مدت و چه مدت براي داشتن و استفاده از دوچرخه خود برنامه ريزي مي كنيد. اگر قصد داريد بيشتر روزها به مسافرت برويد ، روي يك دوچرخه با كيفيت بالاتر سرمايه گذاري كنيد. در حالي كه گران تر است ، دوچرخه هاي با كيفيت بالاتر دوام بيشتري دارند و با مواد با دوام و سبك ساخته مي شوند كه باعث بهبود عملكرد و ماندگاري بيشتر مي شوند.

2. ​

   2

   Know what types of terrain you’ll be biking on. Road and mountain bikes usually have gears and shifters, often operated by some kind of trigger. Bikes that can shift gears are very useful for most riders, especially in hilly terrain, or for high performance. Fixie bikes don’t have shifters, are lighter and faster, good for flat commutes, but require some skill.
   • Bikes that have gears let you adjust your pedaling effort to account for hills, wind, or your own fatigue. However, these systems also add significant cost, complexity, and weight.
   • Many riders commuting on busy, mostly flat, streets who want speed choose a bike with a single gear ("single speed" or fixie bikes). Most bikes can be converted to a single speed. Unless the frame is designed for it, a chain tensioner will be required. A fixie is good for riders who want a minimal, fast bike. However, these bikes require practice and skill to get used to. Fixies don’t have freewheel, so you have to pedal constantly to move. Single speed bikes are similar to fixies, except a single speed does have a freewheel and lets you coast.

3. ​

   3

   در مورد سطح راحتي دلخواه خود تصميم بگيريد. راحتي در دوچرخه فراتر از احساس شما روي صندلي است. بسته به جايي كه مي خواهيد دوچرخه سواري كنيد و ميانگين زمان رفت و آمد خود را ، شما مي خواهيد يك دوچرخه كه به شما احساس راحتي و كنترل مي دهد. دوچرخه هاي كروز به طور معمول داراي يك صندلي بزرگتر هستند و به شما امكان مي دهند تا به صورت راست بايستيد. دوچرخه هاي گردشگري ظرفيت حمل خوبي را در اختيار شما قرار مي دهند و به طور معمول داراي نوارهاي نگهدارنده براي موقعيت آيروديناميكي بيشتر هستند. دوچرخه هاي جاده همچنين موقعيت آيروديناميكي را ممكن مي كنند اما به دليل كوچكتر بودن قسمت هاي سبك ساخته شده براي افزايش سرعت بيش از حد ، مي توانند ناراحت كننده باشند.
   اگر دوست داريد از ميان برآمدگي هاي بزرگ و خاكي برويد ، يك دوچرخه كوهستان انتخاب كنيد. بسياري از دوچرخه هاي كوهستاني حداقل به حالت تعليق در جلو جهت بهبود راحتي و كنترل فرمان بر روي سطوح خشن هستند. دوچرخه هاي كوهستاني همچنين به دليل پايداري و به دليل عبور از مرزها و موارد مشابه مي توانند براي سواري عمومي شهري مناسب باشند. مبتديان ممكن است دسته هاي دوچرخه كوهستان را بيابند و كنترل آنها آسانتر باشد.
   اگر در جاده هاي مسطح و مسكوني سوار هستيد ، يك دوچرخه جاده يا تور را انتخاب كنيد. اين دوچرخه ها به طور معمول داراي نوارهاي نگهدارنده هستند كه امكان قرارگيري چندين موقعيت دست و وضعيت را فراهم مي كند. اگر قصد داريد وسايل زيادي را با خود حمل كنيد ، دوچرخه هاي مسافرتي راحتي بيشتري را ارائه مي دهند زيرا اين دوچرخه ها مجهز به پيچ و مهره هاي لازم براي حمل بار هستند. دوچرخه هاي تور و جاده همچنين دنده هاي مختلفي را ارائه مي دهند كه در صورت برخورد با تپه يا بادهاي شديد به شما در تغيير مقاومت كمك مي كند.
   دوچرخه هاي هيبريدي اگر در نشستن به حالت ايستاده راحتي بيشتري پيدا كنيد و يك زين خالي تر بخواهيد ، مناسب هستند. لاستيك هاي دوچرخه هيبريدي گسترده تر و با دوام تر از دوچرخه هاي جاده اي و تورهاي دوچرخه هستند و با راحتي مي توانيد در زمين هاي مختلف سوار شويد.

4. ​

   4

   دوچرخه اي پيدا كنيد كه به خوبي متناسب با آن باشد. مناسب بودن دوچرخه در نظر گرفتن ضروري است. دوچرخه هاي مختلف براي انواع مختلف بدن ابعاد مختلفي دارند. اطمينان حاصل كنيد كه ارتفاع تسمه براي شما خيلي زياد نباشد. نصب و برچيدن آن بايد راحت و آسان باشد. [4]
   اطمينان حاصل كنيد كه به دستگيره ها دسترسي خوبي داريد. هنگام گرفتن دسته هاي نگه دار ، مي خواهيد خم كمي در آرنج خود داشته باشيد. شما بايد بدون نياز به خم شدن بيش از حد ، حتي در دوچرخه هاي جاده يا مسابقه ، به راحتي دسته هاي خود را بكشيد. در هنگام سوار شدن مي خواهيد بدون اينكه گردن خود را تنگ كند ، سر خود را حفظ كنيد. اگر خيلي به جلو مي رويد و به زمين نگاه مي كنيد ، دسته هاي نگهدارنده شما خيلي از صندلي شما فاصله دارند.
   اندازه فريم و ارتفاع صندلي نيز بر راحتي تأثير خواهد گذاشت. به دنبال دوچرخه اي باشيد كه بتوانيد به راحتي ارتفاع صندلي را روي آن تنظيم كنيد. شما بايد بتوانيد به راحتي پاهاي خود را روي زمين لمس كرده و كنترل دوچرخه خود را حفظ كنيد.
   در حالي كه مي توانيد در بيشتر دوچرخه ها تنظيماتي انجام دهيد ، مي خواهيد به دنبال مواردي باشيد كه موقعيت زين خوبي را براي شما فراهم كند. شما مي خواهيد وقتي پدال در وضعيت 3 ساعت قرار دارد ، زانوي شما مستقيماً بالاي توپ كف پا قرار بگيرد. اين حركت مداوم را فراهم كرده و آن را بر روي زانو آسانتر مي كند.
   اندازه چرخ را بررسي كنيد. دوچرخه ها مجهز به لاستيك هاي 12 اينچ براي دوچرخه هاي كودكان ، تا استاندارد 26 يا 28 اينچ (66.0 يا 71.1 سانتي متر) ، براي بزرگسالان و حتي بالاتر براي دوچرخه هاي مخصوص مسابقه اتومبيل هستند. چرخ هاي بزرگتر ممكن است سرعت شما را بهبود ببخشند ، اما اگر چرخ هاي شما باشد براي بدن شما خيلي بزرگ است ، رانندگي دشوار خواهد بود.

   
   نمره
   0/3

   قسمت 2 امتحان

   اگر از دوچرخه براي خريد مواد غذايي استفاده مي كنيد ، كدام دوچرخه را بايد انتخاب كنيد؟

   گشت و گذار

   كوه

   تركيبي

   
   قسمت 3

   ساخت يا خريد دوچرخه

   ​

1. 1

   قبل از خريد دوچرخه سواري كنيد. اگر نمي توانيد فروشگاه دوچرخه را امتحان كنيد و به شما اجازه مي دهد دوچرخه را امتحان كنيد ، به يك فروشگاه ديگر برويد ، يا يكي از دوستان خود را قرض بگيريد. بدست آوردن دوچرخه متناسب با تنظيم و جابجايي با اتومبيلي كه ندارد راحت تر است.
   دوچرخه را به دور بلوك سوار كنيد تا احساس خوبي براي آن داشته باشيد. شما بايد هميشه احساس راحتي و كنترل داشته باشيد. اطمينان حاصل كنيد كه مي توانيد به راحتي به دنده ها و تمام اجزاي آن ، مانند شيفت و ترمز برسيد.
   چرخ دنده ها و ترمزها را تست كنيد. ببينيد تغيير سريع دنده ها و ترمز دستي براي شما آسان است. دوچرخه بايد پاسخگو باشد و براي تنظيم دنده يا ترمز بيش از حد تلاش نكنيد.
   گوشه هاي چرخيدن را تمرين كنيد. شما مي خواهيد با مانور راحت باشيد. برخي از دوچرخه ها نسبت به بقيه سبك تر هستند و در هنگام مانور نياز به دقت بيشتري دارند. اگر در دوچرخه احساس راحتي نمي كنيد ، موارد ديگري را امتحان كنيد تا چيزي طبيعي پيدا كنيد.

2. ​

   2

   وزن و مواد را آزمايش كنيد. مهم نيست نوع دوچرخه ، وزن و مواد مختلفي در هر يك وجود دارد.
   اگر به دوچرخه كوهستان نگاه مي كنيد ، در مورد وزن وزن و چگونگي تأثير آن بر عملكرد بپرسيد. اگرچه دوچرخه كوهستان به طور معمول سنگين تر از دوچرخه هاي جاده اي است ، اما ممكن است بدانيد كه براي شما ، كار با سنگين تر كار در زمين سخت تر خواهد بود. كيفيت سيستم تعليق را بررسي كنيد. دوچرخه كوهستان تعليق كامل براي سواران جدي خارج از جاده در نظر گرفته شده است. ممكن است شما به بهترين حالت تعليق نياز نداشته باشيد ، بلكه فقط سوار بر زمين هاي بسيار خشن نيستيد.
   دوچرخه هاي جاده اي و دوچرخه هاي گشت و گذار گزينه هاي زيادي را در نحوه ساخت فريم و ساخت قاب ها ارائه مي دهند. گزينه هاي بيشتر مبتني بر عملكرد ممكن است از يك قاب كربن استفاده كنند. كربن ماده اي بسيار سبك است كه به عملكرد و سرعت كمك مي كند. با اين حال ، فريم هاي كربن مي توانند گرانتر باشند. جنس و فرم قاب شما مي تواند بر راحتي و سرعت شما تأثير بگذارد ، اما ممكن است براي نوع سواري شما لازم نباشد. اگرچه كربن به دليل سبك بودن بسيار محبوب است ، اما به راحتي آسيب مي بيند. قاب هاي آلومينيومي ممكن است سنگين تر باشند ، اما از دوام بيشتري برخوردار بوده و اغلب كم هزينه تر هستند. [5]
   براي نيازهاي خود يك دوچرخه با لاستيك مناسب تهيه كنيد. لاستيك هاي نازك تر ، اغلب در دوچرخه هاي جاده اي ، سريع و سبك هستند. با اين حال ، لاستيكهاي نازك تر در زمين هاي صخره اي خوب نيستند و به راحتي سوراخ مي شوند. دوچرخه هاي تور داراي لاستيك كمي ضخيم تر و داراي آج بيشتري هستند كه امكان تطبيق پذيري بيشتر در زمين را فراهم مي كند. اين آج همچنين به چسبيدن در جاده هاي مرطوب يا لغزنده كمك مي كند.

   ​

   3

   خريد و يا دوچرخه خود را به صورت حرفه اي مونتاژ كنيد. اين امر به ويژه در مورد دوچرخه هاي مجهز به دريل لور ، مؤلفه هايي كه زنجيره شما را بر روي دوچرخه خود نگه مي دارند صادق است. داشتن دوچرخه ساخته شده حرفه اي تضمين مي كند كه تمام مهره ها و پيچ ها به درستي نصب شده و سفت و محكم و همچنين لوازم جانبي.
   اگر دوچرخه سواري جديدتر باشيد ، با يك دوچرخه ساخته شده حرفه اي مي توانيد در جاده راحت تر شويد. مغازه هاي دوچرخه اطمينان حاصل مي كنند كه دوچرخه شما به درستي تنظيم شده است و چرخ ها به درستي تراز شده اند.
   با گرفتن يك دوچرخه مونتاژ حرفه اي نيز مطمئن خواهيد شد كه هر مؤلفه ، از موقعيت زين تا هر لوازم جانبي ، براي شما مناسب تر است. يك فروشگاه دوچرخه قادر خواهد بود اندازه گيري هاي خود را انجام دهد و هر دوچرخه را متناسب با بدن شما بطور كامل تنظيم كند و بهترين و ايمن ترين شرايط سواري را فراهم كند.

چند اتاق خواب مدرن با نكاتي براي كمك به شما در طراحي و دسترسي شما

چشم هاي خسته خود را در اطراف اين گالري عظيم از طراوت و ايده هاي اتاق خواب مدرن و لوازم جانبي اتاق خواب زيبا كه حتماً شما را از خواب بيدار مي كنند ، ببنديد. از اتاق خوابهاي فوق العاده براق و سبك تا طرح هاي مدرن دكوراسيون روستايي ، از سبك سفيد و شفاف اسكانديناوي گرفته تا كاكوفوني گزينه هاي رنگارنگ ، چيزي در اينجا وجود دارد كه همه را متناسب با آن قرار دهد. طرح هاي ديواري از ويژگي هاي جعبه ديواري واقعاً خلاق را كشف كنيد كه پانل هاي اكسترود شده و نوارهاي LED يكپارچه را در خود جاي داده است كه تخيل شما را در همه جا قرار مي دهد. كيف هايي از لامپ هاي اتاق خواب طراح و چراغ هاي آويز ، واحدهاي تخت خواب مدرن ، زير شلوارها و قفسه ها و كمد هاي زيبايي را پيدا كنيد كه در آن مي توانيد كلكسيون روزانه بسيار دلخواه خود را براي تهيه لباس براي موفقيت روز خود تهيه كنيد.

​​​لوازم مدرن خانه
http://www.khanecheen.ir/

طراحي اتاق خواب مدرن خود را به يك بستر اختصاص دهيد. تخت خواب سكوي پايين ، تبديل به يك قطعه بسيار دلخواه از مبلمان اتاق خواب مدرن شده است ، و آنها در يك مجموعه كامل از طرح ها و اتمام ها قرار مي گيرند. اين پارچه در يك پارچه قرمز چشم نواز بر روي پايه و يك هدفون سطح پايين وصل شده است. يك ديوار مسي و روتختي خاكستري تكميل كننده زنگ هاي آن است.
​​​

راه خود را به خواب شبانه آرام بسپاريد. تصويري از رنگ آبي ما را در اتاق خواب شماره دو استقبال مي كند. آبي رنگي آرام و آرام بخش است و مي تواند به تقويت آرامش و خواب كمك كند.

تبليغات

​​​

با استفاده از نور و سايه ، يك ديوار ويژگي برجسته خيره كننده ايجاد كنيد. در اين طرح از پانل هاي اكسترود شده و چراغ هاي نوار LED استفاده مي شود تا يك نصب واقعاً منحصر به فرد را پيدا كنيد كه در آن نمي توانيد پد دوست خود را پيدا كنيد.
​​​

با دوتايي از لامپ هاي ميز طراح swish ، فاكتور سبك را دو برابر كنيد.
​​​

با نصب آينه اي بدون كف و كف تا سقف ، اتاق خواب كوچك را بزرگتر كنيد. بازتاب اتاق در آينه ، چشم را در ديدن فضاي بزرگتر اشتباه مي كند.
​​​

با استفاده از ديوارهاي مدرن مس درخشش ، يك طرح اتاق خواب ساده و سفيد را ببافيد. يك صندلي با لهجه روشن كمك خواهد كرد كه اين طرح بيش از حد پاپ شود.

طرفداران سقف بي نظير در اقليم هاي گرم ضروري هستند. زيبايي فن سقفي خود را به عنوان بخشي لاينفك از دكوراسيون در نظر بگيريد ، همانطور كه با يك نور آويز اتاق خواب مي توانيد. ساعت ديواري اتاق خواب بيانيه جايگزين خوبي براي جايگزين تختخواب كوچك و كوچك است.

خانه مدرن-اتاق خواب مدرن
http://www.soltanpourstudio.com/

​​​

در صورت محدود بودن فضا براي ميزهاي كنار تخت ، سوله هاي ذخيره سازي Headboard گزينه بسيار خوبي است. اين طرح اتاق خواب هر دو را دارد.

​​​

به جاي اينكه فضاي با ارزش سفره را با يك لامپ بدست آوريد ، يك چراغ آويز را روي واحد تخت خواب آويزان كنيد. لوستر معاصر در اين طرح يك مانع نمايش واقعي است. لامپ كف تخت خواب يكي ديگر از گزينه هاي مرسوم ، مد روز است.

​​​

قفسه هاي تخت خواب نصب شده به جاي واحدهاي ايستاده كف را براي داشتن ظاهري تميز و واضح انتخاب كنيد. اين دو قفسه تختخواب ، لامپهاي ميز مسي را در بالا نگه داشته و در يك كشو مخفي كم عمق ، كلافه معمول اتاق خواب را از بينايي خارج مي كنند.
​​​

گزينه هاي روشنايي اتاق خواب را لايه بندي كنيد. اين طرح داراي يك ديوار برجسته داراي ويژگي برجسته ، لامپ هاي تختخواب كنار تختخواب و يك نصب چراغ سقفي است كه به نظر مي رسد مانند يك اثر هنري مجسمه سازي.
​​​

بطور بصري با قرار دادن يك فرش بزرگ در زير آن ، اتاق خود را در اتاق لنگر بزنيد. همچنين انگشتان پا را دنج نگه مي دارد تا دمپايي خود را روشن نكنيد.
​​​13 |
ويژوالايزر: he.D گروه خلاق
با چراغ هاي آويز اتاق خواب كه واحدهاي تخت خواب خود را آويزان كرده ايد ، به صورت نامتقارن برويد ، اين يك طرح استاتيك را شل مي كند.
​​​

• 14 |
  ويژوالايزر: گروه ماررا
  درهاي گنجه بازتابنده باعث مي شوند اتاق خواب شما بزرگتر شود ، نه اينكه فضاي اشغالي را ببنديد.

​​​

• 15 |
  ويژوالايزر: معماري Oporski
  اتاق هاي مينيماليستي فقط مختص مينيماليست ها نيستند. يك اتاق مرتب يك ذهن مرتب را ترويج مي كند ، و يك ذهن مرتب باعث خواب آرام مي شود.

​​​

• 16 |
  Visualizer: Kanstantsin Remez
  به جاي رنگ دكوراسيون كنيد ...

​​​

• 17 |
  ويژوالايزر: دميتري كوال و هنك اسميت
  … يا حتي با نور رنگي.

​​​

• 18 |
  Visualizer: Evgeniy Andrianov
  اگر نمي توانيد رنگ خاصي از نور را تنظيم كنيد ، نوارهاي LED با قابليت تغيير رنگ خريداري كنيد.

​​​

• 19 |
  ويژوالايزر: دنيس سيروف
  با يك رنگ مورد علاقه خيلي ديوانه نشويد. اگر عاشق يك اتاق خواب يا صندلي لهجه اي اتاق خواب شديد ، آن را به راحتي در پس زمينه بكشيد و به دنبال سايه اي خنثي باشيد تا همه آن را به هم بكشيد.

​​​20 |
Visualizer: معماري Z.Design
كنار يك حمام اختصاصي باز كنيد. جديدترين طراحي هاي اتاق خواب شامل حمام هاي باز و اتاق دوش است. اتاقهاي تركيبي مطمئناً فضاي را بسيار بزرگتر نشان مي دهند اما ماهيت نمايشگر بودن چيدمان شايد براي انواع خجالتي نباشد.

​​​

• 21 |
  ويژوالايزر: دزست
  يك تختخواب چهار پوستر هميشه چيز خاصي را به اتاق خواب مي آورد و هميشه خواهد بود. تصور كنيد همين اتاق بدون قاب بالا روي تخت است ... فقط با همان علامت برخورد نمي كنيد.

​​​

• 22 |
  ويژوالايزر: Ekaterina Docheva
  حلق آويز كردن هنر ديوار خود را فراموش كنيد. ريختن يك قطعه بزرگ از هنر ديواري روي زمين ، يا حتي چند لايه بندي كردن ، يك فضاي آرام و خنك را برانگيخته است.

​​​

• 23 |
  ويژوالايزر: معماران توبي
  فضاي خواب خود را با فضاي سبز گياهان سرپوشيده تميز كنيد.

​​​

• 24 |
  منبع: تبليغاتي
  اگر از اين طرح ديواره هندسي هندوستان خوشتان آمده است ، اين ايده هاي ديواري با لهجه اتاق خواب بزرگ ديگر را بررسي كنيد.

​​​

• 25 |
  ويژوالايزر: حسام ادين حموده
  ديوارهاي لهجه چوبي دنج و گرم به نظر مي رسند ، انگار كه اتاق خواب را آغوش مي گيرند. اين اتاق خواب همچنين داراي يك قاب تخته اي با چوب زيبا است كه از پنجره به بالا و بالاي صفحه ميخكوب مي شود.

​​​

• 26 |
  ويژوالايزر: سرگئي پتروف
  با تركيب يك ديوار برجسته چوبي با هنر شاخه درخت و يك آينه ديواري تزئيني كه توسط يك لانه زيبا از شاخه ها ساخته شده است ، يك اتاق خواب روستايي مدرن درست كنيد.

​​​

• 27 |
  ويژوالايزر: آندري كازاكوف
  در اتاق هايي با ارتفاع سقف بلند از يك چراغ طبقه منحصر به فرد به عنوان چراغ مركزي استفاده كنيد.

​​​

​​​

​​​

​​​

راهنماي خريد لباس كوهنوردي

جعبه هاي كوهستاني

​

هنگام خريد ژاكت ضد آب براي كوهنوردي ، پارچه با كيفيت اولين چيزي است كه بايد در نظر داشته باشيد. بدون داشتن سنگين بودن آن بايد ضد پارچه و داراي تنفس باشد. GORE-TEX Pro نمونه اي عالي است و به لطف تركيب عالي از دوام و كارايي در حالي كه هنوز سبك و راحت پوشيدن است ، توسط مارك هاي مختلفي انتخاب شده است. در زير ليستي از ساير ويژگي هاي كليدي كه ارزش جستجو براي آنها وجود دارد آورده شده است.

مناسب مناسب
اين ممكن است توضيحي به نظر برسد ، اما يك ضد آب مناسب مناسب در حفظ راحتي و محافظت از شما عملكرد بهتري خواهد داشت. علاوه بر اين ، اگر ضد آب شما خيلي كوچك باشد ، مي بينيد كه حركت شما را محدود مي كند ، به خصوص اگر شما نياز به دستيابي به هرجاي ديگري يا در صورت لزوم اضافه كردن لايه هاي اضافي داريد. شما خطر پاره شدن ژاكت را در معرض خطر قرار مي دهيد و در مقابل شرايط آب و هوايي آسيب پذير مي شويد.

اگر ژاكت شما خيلي بزرگ باشد ، سرد ، كمرنگ و احساس بادبان خواهد شد. پارچه بيش از حد نيز ممكن است در صورت نياز به شما در پيدا كردن تجهيزات دنده سريع برسد و همچنين مي تواند به حالت چسبيده درآيد و شما را در موقعيت هاي پيچيده قرار دهد.

اكوهنوردي
http://www.gamingtools.ir/

تهويه پستي

براي زمستان: كوهنوردي در زمستان كار سختي است ، و حتي افراد معتبر با بهترين سيستم هاي لايه بندي ، تهويه كمي پيدا مي كنند كه هر از چند گاهي مفيد است. ناحيه زير بغل مكان پرطرفدار براي زيپ هاي تهويه است ، همچنين به عنوان گودال هاي گودال شناخته مي شود ، زيرا اين منطقه كليدي است كه احتمالاً بيش از حد گرم مي شويم ، اما همچنين تا حدي توسط بازوها محافظت مي شود ، بنابراين در صورت نياز به آب و هوا مي توان از آن استفاده كرد. بدتر

براي تابستان: اگرچه ممكن است هوا در تابستان هنوز خوب نباشد ، اما احتمالاً دماي هوا گرمتر از زمستان است و تهويه هوا را ضروري مي كند.

هود سازگار با كلاه

پوشيدن كلاه ايمني در هنگام كوهنوردي در زمستان مي تواند مهم باشد ، اما احتمالاً كلاه ايمني شما را از گرما و هواي گرم حفظ نمي كند ، بنابراين مهم است كه بتوانيد از كاپوت خود براي محافظت كامل از كلاه خود استفاده كنيد. يك قله محكم روي هود بسيار مفيد است زيرا به شما كمك مي كند تا آفتاب ، باران و برف از چهره خود دور شويد. قابليت تنظيم هود به شما امكان مي دهد تا براي روزهايي كه نيازي به كلاه ايمني نيست ، آن را به صورت مناسب روي سر خود تنگ كنيد.

جيب هاي سازگار با مهار / كمربند

اگرچه در هنگام كوهنوردي نمي خواهيد مقدار زيادي از جيب هاي خود را وارد كنيد ، خوب است كه بتوانيد به راحتي به جيب هاي خود دسترسي پيدا كنيد. بسياري از جيب هاي كت غير تكنيكي در اطراف ناحيه مفصل ران قرار گرفته اند ، اما متأسفانه ، اين درست است كه مهار و كمربند لگن در آن نشسته است. در نتيجه ، كاپشن هايي كه با كوهنوردي در ذهن شما طراحي شده است ، تمايل به قرار دادن جيب هاي خود را بالاتر از روي تنه دارند.

دامن پودر

براي زمستان: هنگام بيرون آمدن در شرايط زمستان ، نگه داشتن آب و هوا در بيرون و گرم و خشك ماندن در داخل براي راحتي بيشتر ضروري است. داشتن دامن پودري در قسمت داخلي ژاكت خيلي طولاني خواهد شد تا شرايط تيرگي يا برف در خليج نگه داريد. براي محافظت بيشتر ، ممكن است كاپشن هاي فني ديگري اين گزينه را داشته باشند كه دامن پودري گفته شده را به شلوار خود وصل كنيد ، در حالي كه ديگران براي نگه داشتن آن داراي يك دستكش كشسان و سيليكون هستند. علاوه بر اين ، دكمه هاي قابل تنظيم و يك سجاف قابل تنظيم به شما اين امكان را مي دهد تا واقعاً آب و هواي خود را از بين ببريد.

براي تابستان: برخي از دامن هاي پودر قابل جدا شدن هستند ، بنابراين اگر مي خواهيد در تمام سال از خارج خارج شويد ، مي توانيد چند گرم وزن در ماه هاي تابستان بريزيد. اگر شما قصد كاوش در طول زمستان را نداريد ، دامن پودر ناچيز است.

پستي را مي كشد
برداشت آسان زيپ ضروري است ، خصوصاً هنگام پوشيدن دستكش. وقتي لازم است چيزي را از جيب خود بازيابي كنيد يا يك زيپ تهويه را تنظيم كنيد ، آخرين چيزي كه مي خواهيد نگران باشيد ، دستكشيدن دستكش است ، به خصوص اگر بيش از يك جفت پوشيده باشيد.

كاپشن كوهنوردي

https://www.rabokala.ir/

شلوارهاي كوهستاني

​

مانند كاپشن ها ، هنگام خريد شلوار ضد آب براي كوهنوردي ، مهم است كه پارچه اي بادوام در نظر بگيريد كه از المان ها محافظت مي كند و همچنين از تنفس عالي استفاده مي شود. يادآوري اين نكته حائز اهميت است كه حتي اگر بهترين تجهيزات ضد آب در جهان را بخريد ، آنها فقط به راحتي بقيه سيستم لايه بندي شما اجازه مي دهند. ساير ويژگي هاي كليدي كه ارزش جستجوي آن را داريد:

نقاط تقويت كننده

براي زمستان: شلوارهاي كوهنوردي زمستاني نياز به دوام بالايي دارند. نقاط تقويت كننده در مناطق سايش زياد مانند صندلي ، زانوها و استراحت باعث مي شود تا مدت بيشتري از محافظت مؤثر برخوردار شويد. اينستپ بايد مقاومت بسيار خوبي در برابر كرامپون و لبه هاي اسكي داشته باشد ، در حالي كه صندلي و زانوها بايد بتوانند بدون هيچ مشكلي در برابر سطوح زمستاني ساينده مانند يخ و سنگ مقاومت كنند.

براي تابستان: اگرچه مناطق سايش تقويت نشده هنوز هم مهم هستند ، اما به دليل عدم وجود كرامپون و لبه هاي اسكي ، ماندگاري كمتري دارد ، اما اگر به دنبال فشار بيش از حد وزن هستيد ، بايد در نظر داشته باشيد.

بند كمر

براي زمستان: كمربند كم عمق راحتي بيشتري را در روزهاي طولاني در زمستان ، به خصوص در صورت پوشيدن تسمه يا كوله پشتي با كمربند لگن ، فراهم مي آورد. بسياري از شلوارهاي كوهنوردي زمستاني با بند كمربند سبك تخته اي به پايان مي رسند كه پوشش آن را بيشتر مي پوشاند در حالي كه پرانتز آنها را دقيقاً در جايي كه شما به آنها احتياج داريد بدون محدود كردن حركت انجام مي دهد. شلوارهاي ديگر ممكن است اين گزينه را داشته باشند كه با زبانه هاي كوچك به ژاكت ضد آب شما وصل شوند ، اما مهم است كه حتماً از خريد پوشاك سازگار استفاده كنيد.

براي تابستان: كمربند كم نظير ، با كيفيت بالا هنوز هم عالي است اما ممكن است خيلي گرم شود. مي توانيد شلوارهايي با بندهاي جداشدني داشته باشيد كه داراي سطح كمر معمولي هستند ، اين پوشش ها پوشش كمتري ارائه مي دهند اما هنوز هم راحت هستند و بسته به آنچه نياز داريد مي توانيد با يا بدون بريس پوشيد.

دروازه بان داخلي

براي زمستان: شلوار كوهنوردي با يك راه انداز داخلي به نگه داشتن هرگونه برف اضافي در بيرون كمك خواهد كرد. آنها همچنين به احتراق گرما كمك كرده و هرگونه پيشگيري از گرمازدگي را كه به پاي شلوار شما مي رود متوقف مي كنند. اين حالت ايده آل است وقتي به پودر عميق نزديك مي شويد و يا در شرايط كولاك گير مي كنيد.

براي تابستان: يك راه راه داخلي در شلوارهاي كوهنوردي تابستاني به شما كمك مي كند تا آب ، شمشيربازي و بقاياي عمومي را از مسير چكمه هاي خود دور نگه داريد ، آنها همچنين گرما بيشتري حفظ مي كنند و كمي وزن اضافه مي كنند. هنوز هم بايد در نظر بگيريد اما به اين فكر كنيد كه اولويت هاي شخصي شما چيست.

زيپ جانبي

داشتن زيپ هاي جانبي روي شلوارهاي كوهنوردي امكان تطبيق پذيري زيادي را فراهم مي آورد. نه تنها آنها مي توانند قبل و بعد از ماجراجويي روشن و خاموش شوند بلكه در صورت نياز به آنها تهويه اضافي نيز مي بخشد. اين كه زيپ از لگن تا پاشنه پا يا زانو تا پاشنه پا باشد ، احتمالاً دو طرفه خواهد بود. اين كار به شما امكان مي دهد تا زيپ را براي تهويه كمي اضافي بدون آسيب رساندن به حفاظت ، باز كنيد. اگر يك جيب جانبي طولاني وجود نداشته باشد ، احتمال وجود دارد گزينه هاي تهويه ديگري مانند زيپ مخصوص تهويه و يا حتي جيب هاي ساده بسته بندي شده با مش فشرده شده وجود داشته باشد كه مي توانند باز بمانند.

مشاهده همه مردان
شلوار كوهنوردي

مشاهده همه زنان
شلوار كوهنوردي

لايه مياني

​

انتخاب قطعه مناسب براي كاري كه قصد انجام آن را داريد مي تواند مشكل باشد؛ خيلي گرم هستيد و به سرعت گرم خواهيد شد و نياز به از بين بردن لايه ها ، بيش از حد سرد داريد و در تمام طول روز ناراحت كننده خواهيد بود و حتي خطر هيپوترمي را نيز برطرف مي كنيد. وزن سنگين پشم و پشم مرينو ايده آل است و به راحتي لايه برداري مي كند در حالي كه هنوز سطح عالي تنفس را فراهم مي كند. ارزش سرمايه گذاري در ژاكت عايق را در نظر بگيريد كه اگر نگران سرما خوردن در هنگام توقف سريع نيش هستيد ، مي توانيد همه چيز را روي آن بگذاريد.

دامنه عظيمي براي انتخاب وجود دارد كه بين عايق پائين ، كه سبك وزن است اما هميشه در شرايط مرطوب و مجري عالي نيست ، و عايق مصنوعي نيز وجود دارد كه مي تواند كمي سنگين تر از پايين باشد اما در صورت مرطوب ماندن موثر خواهد بود.

مشاهده همه
لايه هاي مياني مردانه

مشاهده همه
لايه هاي مياني زنان

پايه

​

لايه پايه شما بايد كاملاً مناسب ، راحت و قادر به رطوبت بيش از حد از پوست شما باشد.

براي زمستان: يك لايه پايه وزني سنگين تر ، به خصوص پشم Merino ، نسبت به نسخه قابل توجهي سبك وزن ، عايق بيشتري را ارائه مي دهد ، چيزي كه داراي گردن زياد و زيپ تهويه است ، پيش نويس ها را متوقف مي كند اما به شما امكان مي دهد تا در صورت نياز تهويه كنيد.

براي تابستان: به دليل گرمتر بودن دماي هوا (لزوماً گرم نيست) لايه هاي پايه سبك به ويژه در ماه هاي تابستان مهم هستند. آنها به مدت طولاني شما را خشك و راحت مي كنند.

براي اطلاعات بيشتر در مورد چگونگي عملكرد سيستم لايه بندي كارآمد ، به راهنماي خريد سيستم لايه بندي ما مراجعه كنيد.

مشاهده همه
لايه هاي پايه مردانه

مشاهده همه
لايه هاي پايه زنانه

دستكش هاي MOUNTAINEERING

​

هنگام انتخاب دستكش براي كوهنوردي احتمالاً بيش از يك جفت خواهان آن هستيد. حداقل بايد به دنبال گرفتن يك جفت آستر گرم و يك جفت بيروني ضد آب باشيد.

دستكش بوش

اينها بايد گرم و قادر به از بين بردن عرق از دستهاي شما باشند ، در حالي كه براي داشتن مهارت و تناسب اندام ، كم نظيري دارند. دستكش هاي پشمي پشمي و Merino به دليل عملكرد عالي و وزن كم ، محبوبيت زيادي دارند ، برخي با سازگاري صفحه نمايش لمسي روي نوك انگشتان براي استفاده با الكترونيك در حين خارج از تپه همراه هستند.

دستكش شل

يك دستكش پوستي با كيفيت با پارچه اي ضد آب و تنفس ساخته مي شود كه از دوام بسيار خوبي برخوردار است. كساني كه انگشتان مفصل دارند اغلب مي توانند راحت تر باشند و به شما اجازه مي دهند هنگام دست زدن به وسايلي مانند تبر يا كوهنوردي ، در موقعيت طبيعي تري قرار گيرند. عايق ضخيم تر در قسمت پشت دست و عايق نازك تر روي كف دست ، باعث مي شود تا تركيب بهتري از چاقي و عايق به وجود بيايد ، در حالي كه يك دستبند مچ دست به شما امكان مي دهد در صورت نياز دستكش را از بدن خود جدا كنيد ، بدون اينكه نگراني در مورد دميدن آنها داشته باشيد.

ارزش آن را دارد كه بيني خود را روي دستكش پوسته خود پاك نكنيد: شايد بر خلاف هر آنچه والدين به شما ياد داده اند از بيني خود را در آستين خود پاك كنيد ، اما به طور چشمگيري از بافت عملي تر است و نمي خواهيد خطر ابتلا به پنبه مورد علاقه خود را دميدن دور!

براي زمستان: در زمستان ، گرفتن يك جفت يدكي از هركدام هنگام خارج شدن از تپه هميشه در مواردي كه يك مجموعه اشباع شود ، هميشه توصيه مي شود. همچنين هنگام جستجوي دستكش هاي بيروني خود ، بايد دستكش هاي سبك mitten را در نظر بگيريد زيرا اين موارد اغلب ممكن است كمي گرم تر باشد.

براي تابستان: ممكن است دريابيد كه دستكش هاي آستر شما همان چيزي است كه در ماه هاي تابستان بيشتر از آنها استفاده مي كنيد ، بنابراين ارزش آن را دارد كه يك جفت فني كمي بيشتر در نظر بگيريد ، چيزي كه با كف دست چسبناك است به شما گرما و همچنين در هنگام نياز به شما گرما مي بخشد. شما هنوز هم بايد دستكش بيروني ضد آب مصرف كنيد كه به راحتي در قسمت بالا قرار گيرد زيرا هيچ كس نمي تواند هوا را پيش بيني كند.

مشاهده همه
دستكش مردانه

مشاهده همه
دستكش زنانه

HEADWEAR

​

بدون توجه به اينكه ساعت سال چه سالي باشد ، كلاه در بيرون از منزل ضروري است ، هر چقدر هم كه هوا باشد بيشتر از آنكه بخواهيد تمام روز آن را بپوشيد. ارزش آن را دارد كه فقط در مواقعي كه لباس شما اشباع و ناراحت شود ، يك لوازم يدكي مصرف كنيد. برخي از كلاه ها ضد آب هستند ، در حالي كه برخي ديگر قله اي محكم در قسمت جلويي دارند تا عناصر از چهره شما دور نشوند. هر كجا كه تصميم بگيريد ، مطمئن شويد كه آن مناسب است: بسيار محكم است و مي تواند شما را با سردرد رها كند ، حتي قبل از اينكه حتي از پارك خودرو خارج نشويد. خيلي سست است و احتمالاً با يك هيجان غير منتظره دميده مي شود.

براي زمستان: كبوترها و كلاههاي باتلاقي را انتخاب كنيد كه عايق عالي دارند.

تابستان: كلاه هاي بيس بال و كلاه هاي سطل را در نظر بگيريد وقتي عايق بودن اولويت شما نيست ، آنها از نور خورشيد براي سر و صورت خود محافظت مي كنند و در عين حال سبك و مطبوع نيز هستند.

مشاهده همه
پوشيدن سر مردان

مشاهده همه
پوشيدن سر زنان

محافظت از چهره و هر سال

​

براي زمستان: زمستان مي تواند به سختي روي پوست سخت باشد ، به خصوص در صورت شما ، و قرار گرفتن در معرض رطوبت ، باد و سرما مي تواند شما را خسته و دردناك كند. استفاده از چيزي مانند Buff براي محافظت و كمي گرما به چهره شما مي تواند به معني تفاوت بين يك روز لذت بخش و يك روز سخت در تپه باشد.

عينك يخچال هاي طبيعي يا عينك هاي اسكي نيز از چشمان شما در برابر آب و هوا و آسيب رساندن به اشعه ماوراء بنفش محافظت مي كنند. آنها به ويژه در روزهاي روشن و مهيب آبي مانند سپر از خورشيد و تابش نور برف ، و همچنين در شرايط كولاك ، به عنوان سپر از بارش بسيار مفيد هستند. ضد آفتاب همچنين به محافظت از پوست شما كمك مي كند اما حتما از فرآورده هاي حاوي آب در دماهاي مخصوصاً سرد خودداري كنيد زيرا اين ماده مي تواند باعث آسيب بيشتر از خوب شود.

براي تابستان: پوشيدن عينك آفتابي هنگام بيرون آمدن در تپه براي محافظت از چشمان شما در برابر اشعه هاي مضر UV مهم است ، هنگام انتخاب عينك آفتابي خود اطمينان حاصل كنيد كه آنها محافظ مورد نياز شما را ارائه مي دهند. دوباره ، ضد آفتاب از پوست شما در برابر اشعه UV مضر محافظت مي كند.

كيت كوهنوردي اسكي خود را بسازيد
تمام وسايل مورد نياز خود را براي اسكي پشت تخته سنگي يا اسپليت بورد با ملزومات اساسي صخره نوردي تركيب كنيد و يك ليست تجهيزات كاملاً جامع براي مقابله با سفرهاي كوهنوردي اسكي خواهيد داشت.

گذشته از ملزومات لازم در فضاي باز مانند تجهيزات ايمني بهمن ، لايه هاي اضافي ، آب ، مواد غذايي و محافظت از آفتاب ، در اينجا استخوان هاي لخت چه چيزي را براي صعود به اسكي كوهستاني در آلپ وجود دارد. و گرچه ناگفته پيداست ، تمام وسايل لازم را به دست نياوريد ، بلكه نحوه استفاده از آن را بدانيد. تجهيزات به تنهايي شما و شركاي خود را به هيچ وجه خوب انجام نمي دهند بلكه تجربه و مهارت صحيح را دارند.مهار
مهار سبك ، كوهنوردي خاص بهترين ويژگي هاي مهار صخره نوردي (بالشتك پا و كمر ، حلقه هاي دنده ، تسمه هاي قابل تنظيم) را با حداقل طرز تفكر كوهنوردي عمومي تركيب مي كند. بندهاي كوهنوردي كه غالباً از توري ساخته شده اند ، بسته نيستند و به راحتي مي توانيد چكمه هاي اسكي / اسنوبورد را بپوشيد.
به دنبال مهارتي باشيد كه از ناخن بيرون بيايد - اين يك ويژگي ناديده گرفته است كه به ويژه وقتي طبيعت به ناچار تماس مي گيرد ، براي خانم ها سودمند است. هنگامي كه نوبت به جاي بند است ، قاعده كليدي را به خاطر بسپاريد: بلند و محكم.
لوازم سفرhttp://www.gamingtools.ir/كارابين
حداقل ، قفسه شما بايد داراي چهار كارابين بدون قفل و چهار باند قفل كننده باشد كه دو تاي آنها بايد به شكل گلابي باشد. در نظر بگيريد كه مورد سوم را تبديل به چرخشي قفل گردان كنيد: قرقره باعث كاهش اصطكاك و مقاومت مي شود و براي نجات crevasse به انرژي كمتري نياز دارد. براي كوهنوردان اسكي كه از وزن خود آگاه هستند ، سطل هاي سيم خيمه شده (در مقابل دروازه هاي جامد) چند آنس بار از بار شما مي ريزند بدون اينكه به خطر بيفتند.
درباره Carabiners بيشتر بخوانيد
دستگاه Belay / Rappelبراي مسافرت با يخچال هاي طبيعي توصيه مي شود ، وقتي دستگاه شما و شركاي شما به سمت بالا رفتند ، يك دستگاه belay / rappel سطح كارايي و ايمني بيشتري را به شما مي دهد. دستگاه كمربند ، تنش را روي طناب نگه مي دارد و به عنوان ترمز اصطكاك براي كوهنورد عمل مي كند. مدل هاي سبك لوله مانند ATC رايج ترين وسيله كوهنوردي براي كوهنوردي اسكي است ، زيرا وزن آنها براي قطرهاي چند طناب سبك و متنوع است.
تبر يخيك تبر با پايه مستقيم و ترجيحاً با سر استيل و بدنه آلومينيومي انتخاب كنيد. محورهاي يخي با توجه به ارتفاع شما به طول هاي مختلفي مي رسند. به عنوان يك قاعده كلي انگشت شست ، هنگام نگه داشتن سر ، نوك شافت بايد دقيقاً بالاي سوتين شما باشد. محورهاي كوهنوردي يخ فني توصيه نمي شود ، زيرا شافت خميده براي غوطه وري در برف طراحي نشده است.

كرامپونكرامپون ها هميشه ضروري نخواهند بود ، مگر اينكه زمين هاي يخي واقعاً تند و يا يخي را ببنديد. اين بسته به اهداف خود ، يكي از مواردي خواهد بود كه شما ممكن است يا ممكن است در كنار هم نباشيد.

طنابطناب 60 متري براي كوهنوردي اسكي استاندارد است كه در صورت وزن بيش از حد براي شانه يك نفر مي تواند به دو طناب 30 متري تقسيم شود. طناب نصف يا دوقلو را انتخاب كنيد ، كه هر دو براي سفر يخچال هاي طبيعي و نجات crevasse مناسب هستند. قطر بين 7.5-8.5 ميلي متر براي اهداف فني كوهنوردي اسكي كافي است اما به اندازه كافي براي بسته قبلاً سنگين شما سبك است. قبل از اينكه هدف خود را تعيين كنيد ، طناب خود را براي آسيب ، ريزش يا شكنندگي بررسي كنيد و به عنوان يك قاعده كلي ، هر پنج سال آن را تعويض كنيد (يا زودتر از مواقع استفاده مي شود).

بند ناف لوازم جانبيهمچنين به عنوان بند بند ، از تارهاي لوازم جانبي براي لنگر ، كوهنوردي ، امداد و نجات استفاده مي شود. رشته ها باريك تر و كوتاه تر از طناب ثابت شما هستند - حداقل 2 ميلي متر نازك تر و طول حدود 6 متر. همانطور كه بسيار متنوع هستند و اغلب از آن استفاده مي شوند ، قصد داريد دو سيم توري را بياوريد.
تارهاي Prusikبله ، مي توانيد از سيم بكسل براي اتصال يك حلقه prusik استفاده كنيد ، اما يك بند ناف كوتاهتر ، خاص و خاص ممكن است وقت شما را در شرايط طناب اضطراري صرفه جويي كند. طول استاندارد تارهاي پروسي حدود 1.5 متر و همچنين 2 ميلي متر نازك تر از طناب ثابت شما است.
جعبه كمكهاي اوليهكيت كمكهاي اوليه علاوه بر آشكار شدن در ليست تجهيزات دنده شما است. حتماً به اندازه كافي مواد لازم را در آن بسته بندي كنيد تا مدت زمان سفر شما بيشتر شود. حتما كيت خود را با هرگونه نياز شخصي ، از جمله دارو يا محصولات بهداشتي ، تكميل كنيد و براي ثبت اطلاعات در مورد كمك هاي اوليه ، اقدام به ثبت نام در يك دوره كمك هاي اوليه بيابان كنيد. ببينيد كه كيت كمكهاي اوليه شما همچنين شامل مواد آتش سوزي مانند كبريت هاي ضد آب و تيزر براي آن لحظه "درست در صورت" است. (براي شروع آسان آتش آتش نشاني ، DIY خشك كن اشباع را در وازلين بخريد و در يك بطري قرص ذخيره كنيد.)
چراغ جلوهمانطور كه گفته مي شود: به بهترين ها اميدوار باشيد ، براي بدترين ها برنامه ريزي كنيد. اين شامل امكان حضور در برف ديرتر از چيزي است كه شما برنامه ريزي كرده ايد ، حتي اگر فقط يك روز سفر داشته باشيد. چراغهاي جلو و يك باتري يدكي اضافي را بياوريد تا بتوانيد راهي پيدا كنيد كه از كوه (يا مكاني براي شكارچي در شب بيابيد) اگر و چه زماني تاريكي تنظيم شده است.
لنگر برفيبرخي افراد ترجيح مي دهند از لنگرهاي مخصوص برف استفاده كنند. آنها جمع و جور ، سبك وزن هستند و به طور خاص براي كار بزرگ در دست ساخته اند. با توجه به ميزان وسايل چرخ دنده در يك بسته كوهنوردي اسكي ، با اين حال ، بسياري از افراد به جاي آن ، بدنبال ساخت بدنه اسكي ، قطبي ، اسپليت يا چيز ديگري در داخل بسته تور خود ، بداهه نوازي مي كنند. اگر سنگ هاي محكم يا ويژگي هاي طبيعي در دسترس هستند ، مي توانيد استفاده از آنها را به عنوان نقطه لنگر خود در نظر بگيريد.
ابزارهاي چاقو و پاكت پي سياين كه آيا شما يك مربع مالشكين را هك مي كنيد يا از طريق طناب طناب را مي بينيد ، يك چاقوي جيب 2-3 تاشو مي تواند يك مأمور نجات در كوه باشد. چاقوي جيب حداقل مطلق براي جعبه ابزار سفر شما است ، اما در نظر گرفتن يك ابزار چند منظوره خوب در بسته خود در نظر بگيريد تا بتوانيد هرگونه سخت افزار سست را روي اسكي يا اسپيلت خود محكم كنيد.
تجهيزات ناوبرييك نقشه توپو بايد شما را در كل سفرهاي كوهنوردي اسكي ، از قبل از برنامه ريزي تا اعدام ، همراهي كند. با قرار دادن آن در يك كيسه فشرده و پلاستيكي ، فشرده از عناصر محافظت كنيد. اگر از قطب نما استفاده مي كنيد ، حتماً اعلاميه منطقه مورد نظر خود را بررسي كرده و تنظيمات لازم را انجام دهيد. اگر GPS را انتخاب مي كنيد ، اطمينان حاصل كنيد كه فايل هاي نقشه مناسب ، باتري هاي يدكي و دانش پشتيبان براي خواندن نقشه آنالوگ و قطب نما را داريد.
مداد و دفترچه يادداشتخاموش كردن ياتاقان ، ثبت گزارش آسيب ، ضبط نكات مفيد از راهنماي اسكي خود (به عنوان مثال ، "شما نمي خواهيد قبل از انجام اين كار يك چربي سيگار بكشيد.") ... احتمالاً دليلي براي يادداشت كردن چيزي پيدا خواهيد كرد.
تلفن همراههر چقدر هم كه فكر مي كنيد از تمدن و فن آوري مدرن فاصله داريد ، دستاوردهاي ذاتي آن را دست كم نگيريد. اگرچه عاقلانه است كه تلفن همراه خود را خاموش كرده و از چراغ بهمن خود دور نگه داشته باشيد ، ممكن است خوش شانس باشيد كه سيگنالي را در بالاي يك قله پيدا كرده و با او تماس بگيريد يا در صورت اضطراري با كسي تماس بگيريد. از طرف ديگر ، يك ارتباط دهنده SAT يا يك ردياب SPOT ممكن است براي برقراري ارتباط با دنياي خارج قابل اطمينان تر باشد. البته ، شما كاملاً نبايد در موارد اضطراري به هيچكدام از اين دستگاه ها اعتماد كنيد (كمك هاي اوليه و خود نجات وظيفه شما و همكاران كوهنوردي اسكي شماست) ، اما ممكن است شما را قادر سازد كه در صورت وضعيت خود ، زودتر از آن جستجو و نجات دهيد. به كمك شخص ثالث احتياج دارد
لوازم كوهنوردي
https://www.rabokala.ir/
خرت و پرتMacGyver در سمت چپ دستگاه هاي خود ، به احتمال زياد مي تواند قلعه اي را از نوار مجرايي ، چند پيوند زيپ ، تسمه اسكي اضافي و داخل يك بسته بند Clif Bar بسازد. در حالي كه ممكن است شما در سفر به كوهنوردي در كوهستان مشغول ساختن خانه نباشيد ، انواع لوازم جانبي كوچك و سبك وزن به شما اين پايه را مي دهد كه وقتي با يك بندپوش شكسته شده ، ضرب و شتم يا قطب اسكي ناقص كار كرده ايد ، بتوانيد يك سيستم را جعبه كنيد.

براي اولين نشست خود با راهنماي مبتدي ما براي تجهيزات كوهنوردي آماده شويد

​

آماندا اليس / روندهاي ديجيتال
رفتن به كوهستان در جستجوي ماجراجويي يك نماد فرهنگي يكپارچه است كه قدمت آنها به اولين مهاجران انساني باز مي گردد. برخي از تمدن ها به دنبال صلح و آرامش بودند و برخي ديگر خواهان رها كردن گسترده خود بودند. امروز ، شما ممكن است كوه ها را دنبال كنيد تا از يكنواختي زندگي روزمره فرار كنيد و يا شايد فقط مي خواهيد در طبيعت وقت بگذاريد.

انتقال از كوهنوردي داخلي در سالن ورزشي به كوهنوردي در فضاي باز در قشر قدم بزرگي است اما انتقال از كوهنوردي در فضاي باز به كوهنوردي به مجموعه اي كاملاً جديد از مهارت ها - و مجموعه اي كاملاً جديد از تجهيزات نياز دارد. توجه به اين نكته حائز اهميت است كه همه نمي توانند از فردا كوهنوردي را شروع كنند. در حالي كه حركت در كوهستان ممكن است يك سرگرمي دلهره آور به نظر برسد ، ثواب ذهني و جسمي زيادي به چشم مي خورد.

با اين حال ، قبل از هر سفر ، مهارت هاي اساسي براي بقا وجود دارد كه بايد آنها را توسعه دهيد مانند يادگيري نحوه نجات crevasse و نحوه اجراي سفرهاي يخچالي طناب دار. دانش صخره نوردي فصلي نيز بسيار مهم است - حتي براي صعودهاي درجه پايين. اگرچه تلاش منتخب شما ممكن است شامل صعودهاي فني نباشد ، اگر خودتان را خارج از مسير جستجو كرديد ، شايد لازم باشد بدانيد كه چگونه صعود كنيد فقط براي بازگشت به مسير.

البته ، شما اين مهارت ها را يك شبه ياد نخواهيد گرفت - آنها نياز به تمرين توسط خودتان و با شريك كوهنوردي يا تيم خود داريد. اگر هنوز اطمينان نداريد كه به تنهايي كار خود را ادامه دهيد ، خدمات راهنماي زيادي براي استخدام وجود دارد. خط آخر: آماده باشيد و انتظار غير منتظره را داريد. شرايط مي توانند سريعتر از هر جاي دنيا در كنار كوه ببندند. با اين گفته ، در اينجا بهترين ابزار لازم براي هر كوهنورد مشتاق است.

​

لوازم سفر
http://www.gamingtools.ir/

بسته كوهنوردي

​

به اندازه كافي بزرگ براي بارهاي بزرگتر اما به اندازه كافي سبك براي گشت و گذار در زمين هاي آلپ ، North Face دقيقاً اين بسته را با توجه به كوهنوردي طراحي كرده است. ساخت منحصر به فرد فيوز فرم آن باعث مقاومت در برابر سايش بسيار عالي مي شود و از آنجايي كه تنها در 41 اونس وزن دارد ، پيدا كردن بسته اي كه بسيار سبك تر است كار دشواري است.

كوهنوردي نياز به استفاده از كوله پشتي در دو سناريوي مختلف دارد. يكي براي انتقال تجهيزات به اردوگاه و ديگري براي صعود واقعي لازم است - با اين وجود ، صعودهاي كوهستاني آلپاين روزانه زيادي در سراسر ايالات متحده وجود دارد كه راه اندازي اردوگاه پايه ضروري نيست. مطمئناً استفاده از همان بسته براي اردوگاه پايه و سفرهاي كوهستاني در مأموريت هاي كوچكتر ممكن است ، اما بايد عاقلانه انتخاب كنيد.

مهمترين جنبه هاي انتخاب بسته كوهنوردي براي كوهنوردي شامل راحتي ، وزن و گزينه قاب قابل جابجايي است. در حالي كه مي خواهيد در هنگام پياده روي دنده هاي داخل اردو به قاب در مقابل پشت خود نياز داشته باشيد ، ممكن است بخواهيد آن را با فشار سريع قله برداريد. هدف از خريد بسته كوهنوردي با هدف واقعي برخلاف بسته كوله پشتي است. شما مي خواهيد چيزي با طناب داخلي ، تبر يخ و دارنده حلقه دار بخواهيد.

يك بسته سبك 50 ليتري سبك وزن مناسب هر دو وسيله نقليه مخصوص حركت به اردو و سفر به قله است ، البته مطمئناً هنگام كوهنوردي كامل نخواهد بود. مهمتر از همه ، مطمئن شويد كه بسته راحت باشد ، به درستي متناسب باشد و بندهاي باسن را مي توان در پشت بسته قرار داد و از پشت آن اطمينان كرد - دوباره به خاطر صعود.

​

چادر چهار فصل

​

اين چادر براي راحتي و استحكام ساخته شده است و داراي سيستم سه قطبي است كه محافظت فوق العاده اي از سخت ترين عناصر كوه ايجاد مي كند. در 83 اونس ، EV2 بسيار سبك تر از چادرهاي دو جداره و بسياري از انواع ديگر تك جداره در كلاس خود است.

با توجه به طبيعت فراموش نشدني كنار كوه ، چادر شما بايد بزرگترين سرمايه گذاري شما باشد. اين محافظت اصلي شما در برابر عناصر است و به عنوان تنها چيزي كه بين شما و يك طوفان عظيم برف وجود دارد ، خدمت مي كند. چادر مخصوص كوهنوردي براي چهار فصل ساخته شده است ، كه براي مقاومت در برابر وزش باد شديد ، طراحي شده است و همچنان قادر به جلوگيري از بارندگي بيش از حد است.

چادرها به اشكال و اندازه هاي زيادي مي آيند اما براي يك سفر كوهستاني ، عوامل اصلي در نظر گرفتن نوع ، قدرت ، مقاومت در برابر طوفان زمستاني ، وزن و سهولت تنظيم است. چهار چادر فصلي به دو گزينه دو جداره يا تك ديواري مي آيند. چادرهاي دو جداره بين شما و طبيعت دو لايه پارچه ايجاد مي كنند كه لايه داخلي باعث افزايش تنفس مي شود و لايه بيروني به عنوان محافظت در برابر باد و برف است. در حالي كه ديوارهاي دوتايي بسيار قوي تر بوده و بهترين محافظت را ارائه مي دهند ، اما بسيار گران قيمت و سنگين تر نيز هستند. تعدادي از چادرهاي منفرد با كيفيت بالا در بازار وجود دارد كه براي كوهنوردي طراحي شده اند ، بنابراين نيازي به شكستن بانك - يا پشت شما نيست.

طراحي قطب استحكام چادر را تعيين مي كند و مهمترين جنبه مورد توجه است. ضخامت قطب ها ، تعداد تقاطع ها ، و چگونگي و آنچه كه آنها كليپ مي زنند ، همه عوامل مهم هستند. به طور معمول هر چه قطب ضخيم تر باشد از قدرت بيشتري برخوردار است اما بايد تعداد قطب ها و طراحي چادرها نيز در نظر گرفته شود.

وزن سومين عامل بارز است. در حالي كه به طور كلي چهار چادر فصلي سنگين تر از چادرهاي كوله پشتي است ، مي توانيد با كم كردن ويژگي هاي غير ضروري مانند جيب هاي اضافي ، وزن كمتري را انتخاب كنيد.

​

كيسه خواب

​

اين كيسه بسيار سبك وزن 800 پر را پر كرده و فوق العاده فشرده مي شود ، كه شامل يك لايه نايلوني بيروني 10D است. وزن آن در وزن 27.9 اونس ، همچنين داراي نسبت گرمي به وزن است كه باعث مي شود اين كيسه خواب يك انتخاب عالي براي كوهنوردان باشد.

يك كيسه خواب يكي از پرطرفدارترين وسايل چرخشي در كنار كوه است به عنوان گرماي كافي و خواب خوب شب باعث ايجاد يا خراب كردن سفر شما مي شود. در حالي كه كيسه هاي خواب از مواد مصنوعي پايين يا سنگ ساخته شده اند ، پايين ترين انتخاب شما براي يك سفر كوهنوردي است. پايين به طور قابل توجهي گرمتر از مصنوعي است و بيشتر كيسه هاي خواب آور داراي لايه بيروني مقاوم در برابر آب هستند تا از رطوبت محافظت كنند ، اين عايق را بي فايده مي كند.

درجه بندي درجه حرارت ، كيسه هاي خواب را از نظر گرما طبقه بندي مي كند و براي يك سفر كوهنوردي ، حداقل داراي درجه 0 درجه فارنهايت درجه بندي شده توصيه مي شود. ميزان پر شدن پايين باعث گرمي كيسه خواب در هنگام تحمل وزن نيز مي شود. 750 پر كردن حداقل براي اكثر ماجراهاي زمستاني يا ارتفاعات حداقل توصيه مي شود اما حجم زياد آن مي تواند به يك سنگين وزن تبديل شود ، بنابراين تحقيقات خود را انجام داده و با دقت انتخاب كنيد. برخي از افراد گرمتر از سايرين مي خوابند ، بنابراين به يك كيسه خواب درجه گرمتر نياز دارند.

​

چكمه هاي كوهنوردي

​

Trango Cube سبكترين بوت كوهنوردي اين شركت است كه داراي محافظت در برابر ضد آب و يك تركيب ساده / ميان رده راحت است. به راحتي مي توان آنها را در گرفتگي گرفت و براي كوهنوردي در همه جا ايده آل است.

چكمه هاي كوهنوردي به عنوان مسير زندگي شما در كنار كوه ، محافظت از عناصر و نحوه حمل و نقل اصلي است. تناسب مناسب و گرمي بسيار مهم است - انتخاب بوت يكي از مهمترين تصميمات قبل از سفر است. چكمه هاي كوهنوردي بسته به سختي فني صعود از نظر سبك متفاوت است اما حتي براي صعودهاي با درجه پايين ، جوش پاشنه پا براي استفاده از كرامپون ها ضروري است.

وزن به عنوان هرچه پوتين سنگين تر باشد ، صعود كندتر و خسته كننده تر خواهد بود ، اگرچه از مقاومت در برابر آب و هوا يا مناسب بودن آن كمتر اهميت دارد. چكمه هاي كوهنوردي معمولي سفت ، پشتيبان و ضد آب هستند. آنها بايد قبل از سفر به راحتي و در هم شكسته شوند و براي بهره برداري مؤثر در زمين هاي فني خدمت كنند.

​

كرامپون

​

اين گرفتگي ها در هر دو مدل Pro (مرحله به مرحله) و Clip (تركيبي) موجود است. آنها كامپون هايي از جنس استنلس استيل سبك هستند كه براي كوهنوردي در همه جا طراحي شده اند.

گيره ها به گونه اي طراحي شده اند كه روي چكمه هاي كوهنوردي شما بند باشد و به شما در راه رفتن يا صعود از سطوح لغزنده كمك مي كند. مهم است كه قبل از شروع يك سفر مطمئن شويد كه گيره هاي شما بطور كامل و بوت چكمه هاي شما مناسب هستند. دو نوع گرفتگي وجود دارد - انعطاف پذير و سفت و سخت. شما مي خواهيد براي كوهنوردي اوليه تنگ هاي انعطاف پذير خريداري كنيد ، زيرا اينها با پاي شما خم مي شوند و بسيار راحت تر هستند. آنها همچنين به عنوان كرامپون هاي "حلق آويز" شناخته مي شوند و براي راه رفتن بر روي يخ يا برف ايده آل هستند.

سه نوع سيستم دلبستگي كامپون وجود دارد كه شامل مرحله به مرحله ، تسمه و هيبريد است. با فرض اينكه شما چكمه هايي را با جوش هاي پاشنه دار خريداري كرده ايد همانطور كه توصيه مي شود ، بريدگي هاي هيبريدي دلبستگي آسان بهترين انتخاب شما خواهد بود. گيره هاي تركيبي با چكمه هاي كوهنوردي سبك وزن به بهترين وجه مورد استفاده قرار مي گيرند ، در حالي كه بستن هاي كاملاً پله اي طراحي شده اند كه از چكمه هاي فني بيشتري استفاده مي شوند.

از بستهاي تسمه اي با هر نوع بوت كوهنوردي قابل استفاده است اما براي ايمن سازي بسيار پيچيده تر است و از مدل هاي تركيبي يا پله اي اطمينان كمتري دارد. مدل هاي كرامپون پله اي تنها با استفاده از چكمه هايي كه داراي جوش هاي پا و پاشنه هستند نيز قابل استفاده است ، كه براي كوهنوردي پيشرفته تر و كوهنوردي فني پيشرفته است.

​

تبر يخ

​

اين تبر يخ سنتي شركت است كه براي كوهنوردي در همه جا ايده آل است. از آلومينيوم ساخته شده است اما داراي سر استيل ضدزنگ است و وزن آن فقط 15 اونس است. براي قيمت ، كالاي بهتري در بازار موجود نيست.

تبر يخ يك ابزار كوهنوردي اساسي است كه براي كمك به حركت شما در سراسر زمين پوشيده از برف و يخ استفاده مي شود. محورهاي يخ با سر متشكل از يك وانت و يك آبراه مجهز شده اند و در هنگام چكش زدن در برف يا يخ عميق به عنوان نقطه چسبنده خدمت مي كنند. شافت براي غوطه وري ، خودمختاري يا در سيستم لنگر استفاده مي شود و مي تواند به صورت مستقيم يا منحني باشد. شفت هاي صاف براي كوهنوردي ايده آل تر هستند و امكان غوطه وري بهتر دارند ، در حالي كه از مدل هاي خميده بهتر در يخ هاي فني استفاده مي شود.

برخي از محورهاي يخي در انتهاي شافت هاي خود داراي سنبله هستند تا بهتر بتوانند به راحتي برش خورده در يخ يا برف شوند. انتخاب طول مناسب تبر يخ شما مهم است. سنبله يا انتهاي شافت هنگامي كه در حالت ايستاده و آرام قرار داريد ، به سختي بايد زمين را لمس كنيد.

محورهاي يخ از آلومينيوم يا فولاد ضدزنگ ساخته شده اند. آلومينيوم سبك تر است اما فولاد ضدزنگ بسيار با دوام تر و در نفوذ به يخ هاي سخت موثر است. براي اهداف كوهنوردي ، هر دو ماده كفايت مي كنند ، اگرچه آلومينيوم به دليل ملاحظات وزن توصيه مي شود.

​

لوازم كوهنوردي
http://www.game-digikala.ir/

اجاق گاز

​

اين سيستم اجاق گاز و اجاق گاز يكپارچه همه در يك ، مقاومت در برابر باد فوق العاده و يك سيستم كارآمد را ارائه مي دهد كه به سرعت آب را به جوش مي آورد و در نتيجه باعث صرفه جويي در مصرف سوخت مي شود. بسته بندي و مونتاژ آسان آن را به اجاق گاز كوهنوردي ايده آل تبديل مي كند.

اگر در كوهنوردي در خارج از كشور يا در هواي بسيار سرد شرايط كوهنوردي نداريد ، يك اجاق گاز از نوع قوطي براي هر سفر كوهنوردي كاملاً مناسب است. قوطي ها از سوخت ايزوبوتان يا پروپان استفاده مي كنند ، به طور تميز مي سوزند ، و نسخه هاي جمع و جور و همه در يك را وارد مي كنند.

در سفرهاي خارج از كشور ، سوخت كانسيلر ممكن است سخت باشد و منبع سوخت مايع توصيه مي شود. از آنجا كه در درجه اول برف براي آب جوشان مي شويد و غذاهاي خشك شده را يخ مي زنيد ، مدل هاي قوطي همه در يك به ويژه نسبت به مدل هاي پيچ گوشتي از مزيت بالايي برخوردار هستند. بيشتر محصولات همه در يك شامل يك دسته عايق بندي شده است كه اجازه مي دهد تا به طور مستقيم از وسايل آشپزي خارج شويد و پايدارتر باشيد.

​

آماندا اليس / روندهاي ديجيتال

طناب كوهنوردي

​

قطر 9.5 به اندازه كافي ضخيم است كه امنيت را ارائه مي دهد اما به اندازه كافي سبك براي حمل راحت است. بافت باكيفيت اينفينيم امكان حمل آسان را فراهم مي كند.

​

اين طناب ها با قطر كمي سبك هستند و براي پيگيري هاي آلپي خشك مي شوند.

براي زمين هاي فني و سفر يخچال هاي طبيعي ، طناب كوهنوردي كاملاً ضروري است. طول ، قطر و انواع طناب هاي مختلف در بازار وجود دارد. طناب استاتيك بسيار كمي كشيده شده و در درجه اول در مواقع نجات استفاده مي شود اما براي كوهنوردي توصيه نمي شود. طناب هاي ديناميكي براي جذب تاثير سقوط طراحي شده اند. طناب هاي منفرد در درجه اول براي صعودهاي تجاري ، كوهنوردي ورزشي يا طناب كشي استفاده مي شوند ، در حالي كه نيمي از طناب ها براي كوهنوردي يا كوهنوردي در يخ مناسب هستند.

برخي طناب ها منحصراً براي سفر به يخچال هاي طبيعي ساخته مي شوند اما اينها به قطر كوچكتر هستند و براي صعودهاي فني به خودي خود به اندازه كافي امن نيستند. براي اهداف ما ، فرض كنيد صعود فني در مسير شما وجود دارد. بسته به سفر ، بايد يا دو طناب نيمي يا يك طناب كوهنوردي فني را بياوريد. آوردن تجهيزات داراي امتياز براي صعودهاي فني هرگز ايده بدي نيست زيرا هرگز نمي دانيد دقيقاً با چه وضعيتي در كنار كوه مي رويد.

مهمترين جنبه اي كه بايد در نظر بگيريد اين است كه طناب شما با آب و هوا درمان مي شود يا خير. براي اهداف كوهنوردي كه طناب شما در معرض عناصر مرطوب قرار دارد ، طناب تميز خشك لازم است. طناب هاي خشك شده داراي هسته خشك ، غلاف خشك يا هر دو هستند و مانع از جذب رطوبت طناب نمي شوند كه اين مي تواند يك خطر ايمني باشد.

اتحاديه بين المللي و اتحاديه هاي بين المللي آلپينيسم (UIAA) استانداردهاي ايمني را براي صعود از طناب وضع كرده است. مي خواهيد طنابي را كه UIAA تأييد كرده است خريداري كنيد. عوامل ديگري كه بايد در نظر بگيريد شامل طول و قطر طناب شماست. براي يك طناب كوهنوردي فني واحد ، قطر حداقل 9.5 ميلي متر توصيه مي شود ، اما هر اندازه بزرگتر از 9.9 لازم نيست و فقط شما را به سمت پايين وزن مي كند. نيمي از طناب ها قطري بين 8 تا 9 ميلي متر دارند. يا طناب هاي 60 متر يا 70 متر طول براي سفرهاي كوهنوردي كافي است. انتخاب طول بستگي به مسير شما ، ميزان وزن شما براي حمل و ترجيح شخصي دارد.

​

ساير وسايل كوهنوردي

ساير تجهيزات لازم براي كوهنوردي كه شما مي توانيد در يك سفر كوهنوردي وارد شويد شامل يك مهار ، كلاه ايمني و تجهيزات حفاظتي از جمله كم ، آجيل ، دونده ، بند ناف Prusik ، دستگاه belay / rappel ، پيچ هاي يخي ، كارابين هاي اضافي و يك بند بند است. يك قفسه صخره اي كامل علاوه بر تجهيزات يخي توصيه مي شود و به عنوان يك كوهنورد ، شما بايد از قبل با تجربيات قبلي كوهنوردي در فضاي باز با بيشتر تجهيزات لازم براي صخره نوردي آشنا باشيد.

قطعات چرخ دنده اختياري ديگري نيز وجود دارد كه مي توانيد با هم همراه باشيد. براي سفرهاي فني با كوهنوردي فني زياد ، كفش هاي صخره اي ممكن است مطلوب باشند ، بنابراين مي توانيد از چكمه هاي كوهنوردي سنگين و كلفتي خود براي زمينهاي دشوار تغيير كنيد. ممكن است يك كيسه گچ - مخصوصاً در شرايط مرطوب - بخواهيد كه دستان خود را خشك كنيد.

ساير وسايل در فضاي باز
در سفر شما ، به احتمال زياد براي مدت زمان دور از شبكه زندگي مي كنيد. لوازم جانبي مورد نياز شما شامل موارد زير است: چراغهاي جلو ، كيت كمكهاي اوليه ، چاقوي كوچك يا چند ابزار ، ظروف غذاخوري ، تصفيه آب ، قطب نما ، نقشه ، كتاب راهنما ، كاغذ توالت ، بيل بهداشتي ، سوخت ، مواد غذايي و لباس. لباس هاي شما بايد شامل لايه هاي پايه ، لايه هاي مياني ، جوراب ، يك پف پف دار يا مصنوعي ، پوسته باراني و شلوار ، دستكش و كلاه باشد. جورابهاي پشمي و لايه هاي پايه براي مقاومت در برابر بو توصيه مي شود و دستكش هاي شما بايد گرم و ضد آب باشند اما مهارت كافي را براي داشتن يك تبر يخ يا لقمه دادن شريك فراهم مي كنند. لوازم جانبي پيشرفته با تكنولوژي بالا شامل سيستم GPS ، فرستنده بهمن يا راديو دو طرفه است.

كوهنوردي يكي از سرگرمي ترين سرگرمي هاي جهان است ، اما نبايد به آساني از آن استفاده كرد. وقت خود را صرف ايجاد مهارت هاي نجات اساسي كنيد و ياد بگيريد كه چگونه قبل از تنظيم ، به طور موثر از تجهيزات دنده خود استفاده كنيد. آماده سازي مناسب كليد موفقيت در كوهستان است.

راهنماي نهايي براي انتخاب كد لباس مهماني

آيا اخيراً وسط شب بيدار شدن از خواب ، عرق غرق شده را شروع كرده ايد. گرفتار يك كابوس آسيب زا هستيد كه فقط درگير كاناپه ها شده ايد؟ آيا مي بينيد كه "بخش" وقايع "مجلات براق را فكر مي كند" نمي دانم آيا آن مهمانان واقعاً از آن لذت مي برند يا فقط وانمود مي كنند كه از آن لذت مي برند؟ "

تقريباً مطمئناً علائم اوليه "اختلال پيش بيني طرف" را تجربه مي كنيد. با داشتن تعداد زيادي كد لباس و مضامين مهماني براي انتخاب ، نگراني شما را درك مي كنيم. اما نگران نباشيد ، كمك در دسترس است. ما به شما توصيه مي كنيم كه از راهنماي جامع ما براي برنامه ريزي رويداد ويژه خود پيروي كنيد. شما قادر خواهيد بود كد لباس مناسبي را براي سبك رويداد خود انتخاب كنيد ، لباس مناسب براي پوشيدن را بدانيد و غذاهاي مناسب را براي تكميل نوع مهماني خود بيابيد. شما بايد يك روز بهبودي كامل را براي روز بزرگ درست كنيد.

كراوات سفيد

اين روزها اين لباس لباس بسيار نادر است ، مگر اينكه شما يك ديپلمات يا سياستمدار باشيد. "كراوات سفيد" نشان مي دهد كه مهمان ها در بهترين و رسمي ترين مراسم ها شركت مي كنند. آقايان بايد يك كت لباس را با دم ببندند ، شلوار مطابق با دو نوار ساتن يا نوار پارچه اي ، پيراهن پيراهن پيراهن سفيد با جبهه سفت ، كراوات كراوات سفيد ، دستكش سفيد يا خاكستري و نشان هاي ثبت اختراع سياه. خانمها بايد از دستكش بلند (اختياري) براي لباس شب استفاده كنند.

ميهمانان انتظار يك رويداد كاملاً رسمي را دارند كه از يك پروتكل دقيق شروع مي شود كه با كوكتل هايي ارائه مي شود كه توسط قصاب ها يا ساير كارمندان در انتظار خدمات ارائه مي شوند.

​

پوشاك دخترانه
http://www.ladymodkala.ir/

​

شام بايد شامل 13 دوره باشد كه توسط كارمندان نيز ارائه مي شود. برنامه صندلي توصيه شده معمولاً زن و مرد را جايگزين مي كند ، در حالي كه ميزبان و مهماندار در انتهاي مخالف جدول قرار دارند.

اين مكان براي مجلل ترين غذاهاي آشپزخانه از غذاهاي اوليه صدف ، خرچنگ و ساير غذاهاي دريايي لذيذ گرفته تا دوره هاي اصلي كلاسيك فرانسه مانند "گوشت گاو Bourguignon" است. دسرهاي اسراف كننده بايد دنبال شوند وعده غذايي با كنياك و ليكور به پايان مي رسد.

كراوات مشكي

"كراوات سياه" هميشه يك واقعه بسيار رسمي را نشان مي دهد. مردان بايد كراوات چوبي و كماني سياه و سفيد را با گل پيراهن و دكمه سر دست بپوشند. ممكن است زنان يا يك لباس با كف پوش داشته باشند ، يك لباس كوكتل بسيار ظريف يا جدا از هم پيچيده.

اين كد لباس براي جشن گرفتن يك رويداد بسيار مهم ، مانند يك نقطه عطف-سالگرد عروسي يا تولد ويژه ، با يك مهماني نوشيدني يا شام مناسب است.

​

​

براي يك مهماني نوشيدني ، قايق را با يك نوار كامل ، ارواح ، شراب هاي گازدار و آبجو همراه با تعدادي از كنسروهاي عجيب و غريب "در سراسر جهان" از جمله Carpaccio گوشت گاو ، ماهي دودي دودي و خاويار خاوياري ، رولت هاي بهاري ، روانداز اسفناج و سمبوسه ها بيرون كنيد. .
براي يك شام ويژه ، منو بايد به اندازه لباس ميهمانان شما درجه يك باشد. چرا به يك موضوع الهام گرفته از ايتاليايي فكر نمي كنيم؟ انواع اسبهاي ضد پاستو شامل گوشتهاي درمان شده ، گوجه فرنگي هاي خرد شده و قلب كنگرها را كه به دنبال يك دوره اصلي كلاسيك راويولي يا لازانيا سرو مي شود ، سرو كنيد.

كراوات سياه و سفيد خلاق

اين اساساً به معناي "كراوات سياه با كمي نگرش" است. اين نشان مي دهد كه اين رويداد رسمي اما كمي غيرقابل توصيف و سرگرم كننده خواهد بود. در صورت تمايل ، مردان بايد راحت تر از پيراهن مشكي به جاي پيراهن مشكي بپوشند. اتصالات كمان ممكن است سياه يا رنگي باشد. زنان نيز تشويق مي شوند كه با يك لباس جسورانه كوكتل و شايد برخي جواهرات بد بو ، چيزهاي كمي را تكان دهند.

​

پوشاك زنانه

https://www.rabokala.ir/​

وقتي از يك رويداد مانند اين پذيرايي مي كنيد ، سبك مدرن لباس را با يك غذاي معاصر مطابقت دهيد. مي توانيد يك ميز را با چند پارچه زيبا به سبك ژاپني بپوشانيد ، داخل گلدانهاي اركيده داخل آن قرار گرفته و پلاستيكي شيشه اي طولاني از غذاهاي الهام گرفته از آسيا مانند رول كاغذ برنج ، ماهي مركب فلفلي ، ميگو و سالاد غذاي دريايي را ارائه دهيد يا سيني هاي سوشي را با سس سويا و wasabi سرو كنيد. .

كراوات سياه اختياري

اين يكي گيج كننده است. اساساً اين بدان معني است كه مردان ممكن است يك لباس محلي يا كت و شلوار تيره و كراوات بپوشند. كد لباس براي خانمها نيز بازتر است. آنها ممكن است يك لباس بلند ، يك شماره كوكتل كوتاه يا حتي يك شلوار هوشمند را انتخاب كنند.

اين گزينه عالي براي مهماني هايي است كه به افراد در سنين مختلف و پيش زمينه ها اختصاص مي يابد ، زيرا تصور نمي شود كه همه افراد - يا توانايي پرداخت استخدام - يك صندوق عقب را دارند.

​

​

براي مطابقت با كد لباس آرامش بخش ، شما مي توانيد يك ميز شام به سبك سبك هندي ، با موسيقي فرياد زدن و انواع مختلفي از كاري ، غذاهاي برنج و ميان وعده ها برگزار كنيد. ميهمانان خود را تشويق كنيد كه به خودشان خدمت كنند - اين يك روش عالي براي مجبور كردن مردم براي مخلوط كردن ، دوستي جديد و ايجاد مجالس است.

نيمه رسمي

اين خواستار نوع لباسهايي است كه غالباً توسط سردبيران مد توصيف مي شود مناسب براي "گذر از روز به عصر". براي آقايان به معناي كت و شلوار تيره ، پيراهن لباس هوشمند و كراوات است. زنان بايد از لباس كوكتل كوتاه و كم اهميت استفاده كنند.

اين كد لباس براي مهماني هاي كوكتل در اوايل عصر مناسب است كه ميهمانان مي توانند قبل از صرف شام مستقيم از محل كار خود شركت كنند.

​

​

از آنجا كه بسياري از مردم احتمالاً از زمان ناهار غذا نخورده اند ، اين شرط مطمئني است كه آنها را براي همراهي با نوشيدني هاي خود و نوشيدن آنها تا شام از نوشيدني هاي خوش طعم و پايدار استقبال مي كنند. شما مي توانيد ني هاي پنير گرم ، رول سوسيس كوچك و دريچه هاي مختلف را با انواع مختلفي از مواد غذايي همراه با بشقاب هاي كوچك سالاد تازه كننده ارائه دهيد.

لباس جشن

اين كد لباس معمولاً در دعوت نامه هاي مربوط به تعطيلات ملي ظاهر مي شود و اغلب براي كارهاي مضموني يا مهماني هاي اداري استفاده مي شود. مردان بايد مثل يك عنكبوت در يك وب براي هالووين شلوار و جليقه اي با كراوات يا جليقه اي كه داراي نقش و نگارهاي جشن است ، استفاده كنند. زنان ممكن است يك رنگ لباس را براي بازتاب فصل انتخاب كنند ، شايد در هنگام جشن كريسمس يك رنگ قرمز قرمز يا سبز باشد. ‘St. روز پاتريك. لوازم جانبي مناسب مانند گوشواره ها روش خوب ديگري براي اضافه كردن پيچ و تاب مناسب به يك لباس است.

​

​

ايام تعطيل سال فرصتي عالي براي پرتاب يك مهماني ناهار با مارگاريتا و مريم خونين است كه در كنار پوست سيب زميني با سالساي خوشمزه ، خامه ترش و گاواكامول و كنسروهايي مانند فلفل هاي پر شده و ميني كوويچ ها سرو مي شوند.

تجارت رسمي

اين كد لباس "آماده به كار" براي بسياري از ناهارهاي كاري و وعده هاي كنفرانس است. از آقايان انتظار مي رود كت و شلوار و كراوات بپوشند. زنان بايد به دنبال لباس هوشمند باشند يا از هم جدا شوند.

تهيه اين نوع رويدادها خواستار رويكردي غيرمعمول است. زمان محدود خواهد بود و حاضران هنگام خوردن و نوشيدن صحبت هاي زيادي انجام مي دهند.

​

​

غذا مهم است اما تمركز اصلي معمولاً تجارت در دست است.

در مورد تهيه بطري از قسمت هاي ماهي سرد و برش هاي گوشت كه همراه با سالاد يوناني و سيب زميني پخته شده سرو مي شود ، فكر كنيد. از طرف ديگر ، "كمك كنيد خودتان را غرق كنيد" گوشت گاو كباب يا مرغ همراه با سبزيجات ريشه اي لعاب دار و عسل.

تجارت گاه و بيگاه

اين "لباس روز جمعه" لباس تجاري است. خانمها بايد در مورد شلوار تيمي يا دامن مداد با بلوز و چرم يا كتاني كتاني فكر كنند. مردان مي توانند از شلوارهاي چيني و پيراهن لباس استفاده كنند. كراوات مورد نياز نيست اما شلوار جين و كفش ورزشي قطعي و خير است.

اين كد اغلب براي برنامه هاي عصرانه در سفرهاي كاري يا "آشنايي با شما" براي همكاران يا افرادي كه براي كار در پروژه هاي محله جمع مي شوند ، مشخص شده است.

​

​

براي چيزي كمي متفاوت ، در مورد ايجاد يك جشن با الهام از خاورميانه چطور؟ اين بسيار ساده تر از آن است كه به نظر مي رسد و آماده سازي هاي زيادي را مي توانيد از قبل انجام دهيد. شما مي توانيد كتلت يا خورشت بره را در تركيب گياهان و ادويه جات ترشي جات تهيه كنيد. اينها را در كنار سالادهاي جذاب مانند تابولي كه با جعفري و مغذي بلغور گندم يا كوسكوس با نخود ، كپسول و خيار سرو شده اند ، سرو كنيد. روي مقداري ماست مخلوط شده با كمي آبليمو مخلوط كرده و مقداري نان پيتا گرم يا نان مسطح به آن اضافه كنيد.

گاه به گاه هوشمند

نه خيلي هوشمند ، نه خيلي اتفاقي. به نظر خانم ها اين نوع نگاه است كه شلوارهايي را با برخي از كفشهاي استيل يا كمربند شيك جفت مي كند. مردان مي توانند شلوار جين را بپوشند تا زماني كه لباس آنها را با لباسهاي جير جير و / يا جليقه شيك بپوشند.

اين نگاه براي يك باربيكيوي هوشمند مناسب است.

​

​

همبرگرهاي آماده بازار و كالباس هاي مرغوب را روي نان هاي آردي همراه با سالاد گوجه فرنگي و پياز با خردل و شيريني خانگي سرو كنيد. يا سيب زميني هاي خرد شده سير را با يك سالاد سزار كلاسيك يا سيني مرغ مرغي چسبناك و خوشمزه با برگهاي سبز مخلوط شده و باتوي خيار پيشنهاد دهيد.

گاه به گاه

براي دعوت هايي كه "گاه به گاه" را نشان مي دهد ، تقريباً هرچه تميز باشد و لباس خواب نباشد ، مي گذرد. زنان ممكن است يك پيراهن زيبا را انتخاب كنند در حالي كه مردان مي توانند شلوارك و پيراهن كوتاه بپوشند. كفش و كفش ورزشي كفش قابل قبول است.

مهماني ها در خانه هاي ساحلي يا دارايي هايي كه در مكان هاي بوش قرار دارند ، اغلب لباس هاي گاه به گاه را مشخص مي كنند. اگرچه باربيكيون كرايه سنتي اين نوع از محيط ها است ، اما يك شب پيتزا مخصوص مي تواند گزينه غيرعادي باشد.

​

​

بشكه هاي چوبي را با يخ پر كنيد و يك "يخچال مهماني" غيررسمي ايجاد كنيد كه بازديد كنندگان شما بتوانند خود را در تهيه آبجو و شراب ياري دهند.

هر سبكي از رويدادي كه انتخاب مي كنيد؛ به ياد داشته باشيد كه مهمترين چيز براي تفريح است. اگر از مهماني يا شام خود لذت مي بريد ، به احتمال زياد ميهمانان شما نيز خواهند بود.

اكنون كه يك متخصص هستيد ، با به اشتراك گذاشتن راهنماهاي كد لباس زنانه و مردانه ما ، به دوستان خود كمك كنيد.

راهنماي نهايي براي پوشيدن كدها: براي هر مناسبت چه چيزي بپوشيد

چيزي بيش از آنچه كه تصور مي كنيم در لباس پوشيدن ما وجود دارد. لباس پوشيدن ما مي گويد چيز زيادي در مورد اينكه هستيم و انواع تصورات را تحت تأثير قرار مي دهد. مردم از لباسي كه مي پوشيم ، درباره ما داوري مي كنند. آنها نتيجه اي راجع به شخصيت ما نتيجه گيري مي كنند. بنابراين اگر فكر مي كنيد "نظرات" مهم نيست ، "برداشت" ممكن است انجام دهد به همين دليل "لباس پوشيدن" مطمئناً اهميت دارد.

لباس پوشيدن يك هنر است كه بديهي است ، هنر دانستن چگونگي حمل خود در موارد مختلفي كه در آن شركت مي كنيم. مناسبت ها بيانگر اين هستند كه چگونه بايد لباس بپوشيم تا متناسب با روحيه حوادث باشد. لباس پوشيدن به هر مناسبت مربوط به احترام به مناسبت و اطرافيان است. در اينجا در زير ما يك راهنماي آسان براي لباس كدها را براي هر مناسبت به شما ارائه مي دهيم.

پوشاك

https://www.rabokala.ir/

عروسي

عروسي معمولاً يك رويداد كراوات سياه و سفيد يا يك كراوات سفيد است ، مگر اينكه عروس و داماد تصميم بگيرند آن را به فيلمي كه دوستشان دارند تقديم كنند.

زنان هميشه بايد در نظر داشته باشند كه از لباس هاي سفيد در عروسي ها استفاده كنند زيرا رنگ سفيد فقط براي عروس است. بهترين لباس هايي را كه داريد بپوشيد. اين لباس براي عروسي ها داراي كفپوش است ، اما قوانين آداب و رسوم نرم مي شود ، لباس زانو به همان اندازه خوب است. با توجه به حال و هواي اين رويداد ، دسترسي پيدا كنيد.

براي آقايان ، اين هميشه يك توله ..... است. كت و شلوار تيره هرگز در چنين رويدادهاي رسمي با كفش هاي مهماني تيره اشتباه نمي كند. رنگ هاي مناسب براي زمان و فصل را انتخاب كنيد.

يك مهماني كوكتل

يك مهماني كوكتل عمدتاً يك اجتماع غيررسمي اجتماعي است كه تقريباً به طور رسمي لباس مي پوشيد. بنابراين كد لباس براي يك مهماني كوكتل "لباس مجلسي" است ، يعني نيمه رسمي.

Tuxedos براي آقايان و لباس عصرانه براي خانم ها لباس در ورزش در اين مهماني ها است. رنگ مشكي داراي طعمه شبانه مجالس كوكتل است ، اما هر رنگ تيره اي را نيز ممكن است انجام دهد تا زماني كه آن را ناخوشايند نگه داريد.

در حالي كه لباس زنانه يك لباس زانو با مقداري تاب است ، لباس كوكتل مردانه با كت و شلوار ، كت و كراوات مناسب است. اگر لباس شما كمي بالاتر از زانوي شما باشد قابل قبول است اما بايد هميشه بخاطر داشته باشيد كه بين ..... و مبتذل بودن يك خط نازك وجود دارد.

يك مهماني شام

اگر يك مهماني شام رسمي است ، در لباس هاي كوكتل خود مناسب باشيد. هميشه عاقلانه تر است كه از ميزبان نصيحت كنيد. آيا شما نمي خواهيد ميزبان خود را سر ميز خود اذيت كنيد ،؟ بنابراين ، زياده روي نكنيد. همچنين اگر شما در معرض خطر قرار مي گيريد خطرات همراهان شام را به خطر مي اندازيد.

هميشه قبل از حضور در درهايشان ، كمي وقت صرف مي كند تا با ميزبان خود تماس برقرار كنيد. اگر اين يك رويداد جالب است ، لباس بپوشيد مانند شما در آنجا براي جشن گرفتن ، گليتس كمي و رنگ آسيب نمي بيند.

لوازم دخترانه
http://www.ladymodkala.ir/

آيا شما در حال دستيابي به تمام توان خود هستيد؟
ارزيابي پتانسيل زندگي Lifehack را انجام دهيد و بر اساس نقاط قوت منحصر به فرد خود ، گزارش سفارشي دريافت كنيد و بدانيد كه چگونه زندگي كامل خود را شروع كنيد و به پتانسيل كامل خود برسيد. اين يك ارزيابي رايگان است!

ارزيابي را شروع كنيد

يك شام تجاري يا يك مهماني شركت

لباس شخصي را تحريك نكنيد كه در طول مهماني شام كاري بيش از حد تحريك كننده باشد. شما مي خواهيد در مورد تبليغات شغلي جدي گرفته شويد و لباس پوشيدن به طرز تحريك آميز در هر يك از مناسبت هاي شركت به نفع شما نيست. كد لباس "هوشمند" گاه به گاه است ، اما مناسب است. وقتي صحبت از كار است ، بايد هميشه آن را حرفه اي نگه داريد.

گورهاي سبك پيشنهاد مي كنند كه خانمها مي توانند شلوار لباس ، لباس مجلسي يا دامن با يك بلوز زيبا را به يك مهماني شركت بپوشند. به مردان توصيه مي شود با پيراهن و پيراهن حلقه اي به خاكي ها يا لباس شلوار بپردازند. تيز بنظر برسيد ، حرفه‌اي بنظر برسيد. اين مانترا است

يك مصاحبه

مصاحبه شغلي يكي از مهمترين روزهاي زندگي آنهاست. بايد اولين تصور خوبي را ايجاد كنيد كه در بيشتر موارد ، تصميم مي گيرد كه شما بمانيد يا ترك مي شويد. كت و شلوار ، لباس استاندارد براي مصاحبه است.

لباس شما بايد بيانگر اين باشد كه شما متدين و متعهد هستيد ، بنابراين جلا به نظر برسيد. در صورت از دست رفتن ، برقراري تماس با مديران منابع انساني براي استعلام لباس ، كاملاً قابل قبول است. اين احترام شما به شركت و علاقه به كار را نشان مي دهد.

كت و شلوار متناسب هنوز هم براي اكثر شركتهاي شركتي استاندارد است. خانمها بهتر است از دسترسي زياد به جواهرات زنگي جلوگيري كنند ، پريشان است. يك ساعت مچي كافي است و به خوبي خدمت مي كند ، براي زنان و مردان ، به شما نشان مي دهد كه از وقت خود ارزش داريد. تصور نكنيد كه آنها متوجه نخواهند شد ، از اين گذشته ، شما به معناي واقعي كلمه از آنها مي خواهيد كه در مورد شما قضاوت كنند.

غسل تعميد ، نوار ميتسوا يا برخي مراسم مذهبي ديگر
لباس متناسب با امكانات مذهبي انتخاب كنيد. از اين رو رويدادهاي مذهبي بيشتر محافظه كارانه هستند ، بنابراين بهتر است پيش از انتخاب لباس متخلف ، كنوانسيون هاي آن را دو برابر كنيد.

به خانمها پيشنهاد مي شود دامني كه در زير زانو باشد ، خاردارهاي قلبي يا خاكي هاي زيبا و بدون شانه يا پشت قابل مشاهده باشد. از لباس هاي كم بريده يا چسبناك دور شويد زيرا مي توانند در چنين مكاني توهين كنند

فروشگاه رابوكالا

فروشگاه ليدي مد

فروشگاه خانه چين

فروشگاه اسباب بازي

چند اتاق خواب مدرن با نكاتي براي كمك به شما در طراحي و دسترسي شما

چشم هاي خسته خود را در اطراف اين گالري عظيم از طراوت و ايده هاي اتاق خواب مدرن و لوازم جانبي اتاق خواب زيبا كه حتماً شما را از خواب بيدار مي كنند ، ببنديد. از اتاق خوابهاي فوق العاده براق و سبك تا طرح هاي مدرن دكوراسيون روستايي ، از سبك سفيد و شفاف اسكانديناوي گرفته تا كاكوفوني گزينه هاي رنگارنگ ، چيزي در اينجا وجود دارد كه همه را متناسب با آن قرار دهد. طرح هاي ديواري از ويژگي هاي جعبه ديواري واقعاً خلاق را كشف كنيد كه پانل هاي اكسترود شده و نوارهاي LED يكپارچه را در خود جاي داده است كه تخيل شما را در همه جا قرار مي دهد. كيف هايي از لامپ هاي اتاق خواب طراح و چراغ هاي آويز ، واحدهاي تخت خواب مدرن ، زير شلوارها و قفسه ها و كمد هاي زيبايي را پيدا كنيد كه در آن مي توانيد كلكسيون روزانه بسيار دلخواه خود را براي تهيه لباس براي موفقيت روز خود تهيه كنيد.

​​​لوازم مدرن خانه
http://www.khanecheen.ir/

طراحي اتاق خواب مدرن خود را به يك بستر اختصاص دهيد. تخت خواب سكوي پايين ، تبديل به يك قطعه بسيار دلخواه از مبلمان اتاق خواب مدرن شده است ، و آنها در يك مجموعه كامل از طرح ها و اتمام ها قرار مي گيرند. اين پارچه در يك پارچه قرمز چشم نواز بر روي پايه و يك هدفون سطح پايين وصل شده است. يك ديوار مسي و روتختي خاكستري تكميل كننده زنگ هاي آن است.
​​​

راه خود را به خواب شبانه آرام بسپاريد. تصويري از رنگ آبي ما را در اتاق خواب شماره دو استقبال مي كند. آبي رنگي آرام و آرام بخش است و مي تواند به تقويت آرامش و خواب كمك كند.

تبليغات

​​​

با استفاده از نور و سايه ، يك ديوار ويژگي برجسته خيره كننده ايجاد كنيد. در اين طرح از پانل هاي اكسترود شده و چراغ هاي نوار LED استفاده مي شود تا يك نصب واقعاً منحصر به فرد را پيدا كنيد كه در آن نمي توانيد پد دوست خود را پيدا كنيد.
​​​

با دوتايي از لامپ هاي ميز طراح swish ، فاكتور سبك را دو برابر كنيد.
​​​

با نصب آينه اي بدون كف و كف تا سقف ، اتاق خواب كوچك را بزرگتر كنيد. بازتاب اتاق در آينه ، چشم را در ديدن فضاي بزرگتر اشتباه مي كند.
​​​

با استفاده از ديوارهاي مدرن مس درخشش ، يك طرح اتاق خواب ساده و سفيد را ببافيد. يك صندلي با لهجه روشن كمك خواهد كرد كه اين طرح بيش از حد پاپ شود.

طرفداران سقف بي نظير در اقليم هاي گرم ضروري هستند. زيبايي فن سقفي خود را به عنوان بخشي لاينفك از دكوراسيون در نظر بگيريد ، همانطور كه با يك نور آويز اتاق خواب مي توانيد. ساعت ديواري اتاق خواب بيانيه جايگزين خوبي براي جايگزين تختخواب كوچك و كوچك است.

خانه مدرن-اتاق خواب مدرن
http://www.soltanpourstudio.com/

​​​

در صورت محدود بودن فضا براي ميزهاي كنار تخت ، سوله هاي ذخيره سازي Headboard گزينه بسيار خوبي است. اين طرح اتاق خواب هر دو را دارد.

​​​

به جاي اينكه فضاي با ارزش سفره را با يك لامپ بدست آوريد ، يك چراغ آويز را روي واحد تخت خواب آويزان كنيد. لوستر معاصر در اين طرح يك مانع نمايش واقعي است. لامپ كف تخت خواب يكي ديگر از گزينه هاي مرسوم ، مد روز است.

​​​

قفسه هاي تخت خواب نصب شده به جاي واحدهاي ايستاده كف را براي داشتن ظاهري تميز و واضح انتخاب كنيد. اين دو قفسه تختخواب ، لامپهاي ميز مسي را در بالا نگه داشته و در يك كشو مخفي كم عمق ، كلافه معمول اتاق خواب را از بينايي خارج مي كنند.
​​​

گزينه هاي روشنايي اتاق خواب را لايه بندي كنيد. اين طرح داراي يك ديوار برجسته داراي ويژگي برجسته ، لامپ هاي تختخواب كنار تختخواب و يك نصب چراغ سقفي است كه به نظر مي رسد مانند يك اثر هنري مجسمه سازي.
​​​

بطور بصري با قرار دادن يك فرش بزرگ در زير آن ، اتاق خود را در اتاق لنگر بزنيد. همچنين انگشتان پا را دنج نگه مي دارد تا دمپايي خود را روشن نكنيد.
​​​13 |
ويژوالايزر: he.D گروه خلاق
با چراغ هاي آويز اتاق خواب كه واحدهاي تخت خواب خود را آويزان كرده ايد ، به صورت نامتقارن برويد ، اين يك طرح استاتيك را شل مي كند.
​​​

• 14 |
  ويژوالايزر: گروه ماررا
  درهاي گنجه بازتابنده باعث مي شوند اتاق خواب شما بزرگتر شود ، نه اينكه فضاي اشغالي را ببنديد.

​​​

• 15 |
  ويژوالايزر: معماري Oporski
  اتاق هاي مينيماليستي فقط مختص مينيماليست ها نيستند. يك اتاق مرتب يك ذهن مرتب را ترويج مي كند ، و يك ذهن مرتب باعث خواب آرام مي شود.

​​​

• 16 |
  Visualizer: Kanstantsin Remez
  به جاي رنگ دكوراسيون كنيد ...

​​​

• 17 |
  ويژوالايزر: دميتري كوال و هنك اسميت
  … يا حتي با نور رنگي.

​​​

• 18 |
  Visualizer: Evgeniy Andrianov
  اگر نمي توانيد رنگ خاصي از نور را تنظيم كنيد ، نوارهاي LED با قابليت تغيير رنگ خريداري كنيد.

​​​

• 19 |
  ويژوالايزر: دنيس سيروف
  با يك رنگ مورد علاقه خيلي ديوانه نشويد. اگر عاشق يك اتاق خواب يا صندلي لهجه اي اتاق خواب شديد ، آن را به راحتي در پس زمينه بكشيد و به دنبال سايه اي خنثي باشيد تا همه آن را به هم بكشيد.

​​​20 |
Visualizer: معماري Z.Design
كنار يك حمام اختصاصي باز كنيد. جديدترين طراحي هاي اتاق خواب شامل حمام هاي باز و اتاق دوش است. اتاقهاي تركيبي مطمئناً فضاي را بسيار بزرگتر نشان مي دهند اما ماهيت نمايشگر بودن چيدمان شايد براي انواع خجالتي نباشد.

​​​

• 21 |
  ويژوالايزر: دزست
  يك تختخواب چهار پوستر هميشه چيز خاصي را به اتاق خواب مي آورد و هميشه خواهد بود. تصور كنيد همين اتاق بدون قاب بالا روي تخت است ... فقط با همان علامت برخورد نمي كنيد.

​​​

• 22 |
  ويژوالايزر: Ekaterina Docheva
  حلق آويز كردن هنر ديوار خود را فراموش كنيد. ريختن يك قطعه بزرگ از هنر ديواري روي زمين ، يا حتي چند لايه بندي كردن ، يك فضاي آرام و خنك را برانگيخته است.

​​​

• 23 |
  ويژوالايزر: معماران توبي
  فضاي خواب خود را با فضاي سبز گياهان سرپوشيده تميز كنيد.

​​​

• 24 |
  منبع: تبليغاتي
  اگر از اين طرح ديواره هندسي هندوستان خوشتان آمده است ، اين ايده هاي ديواري با لهجه اتاق خواب بزرگ ديگر را بررسي كنيد.

​​​

• 25 |
  ويژوالايزر: حسام ادين حموده
  ديوارهاي لهجه چوبي دنج و گرم به نظر مي رسند ، انگار كه اتاق خواب را آغوش مي گيرند. اين اتاق خواب همچنين داراي يك قاب تخته اي با چوب زيبا است كه از پنجره به بالا و بالاي صفحه ميخكوب مي شود.

​​​

• 26 |
  ويژوالايزر: سرگئي پتروف
  با تركيب يك ديوار برجسته چوبي با هنر شاخه درخت و يك آينه ديواري تزئيني كه توسط يك لانه زيبا از شاخه ها ساخته شده است ، يك اتاق خواب روستايي مدرن درست كنيد.

​​​

• 27 |
  ويژوالايزر: آندري كازاكوف
  در اتاق هايي با ارتفاع سقف بلند از يك چراغ طبقه منحصر به فرد به عنوان چراغ مركزي استفاده كنيد.

​​​

​​​

​​​

​​​

نحوه ساخت بك لينك با كيفيت بالا به روشي مقياس پذير

​

همه پيوندها به طور برابر ايجاد مي شوند ، درست است؟

آنها نيستند! ساختن لينك در گذشته ساده بود: شما به آنجا مي رفتيد ، دسته اي از مقاله ها را مي نوشتيد ، آنها را به سايت ارسال مقاله ارسال مي كرديد و يك لينك خارجي به سايت خود مي دهيد.

اين كار در دوره پس از پنگوئن كار نمي كند ، جايي كه مي تواند PR (رتبه صفحه) شما را به دست آورد. در حالي كه پيوند وب سايت ورودي صحيح مي تواند رتبه ، درآمد و مارك گوگل شما را افزايش دهد ، افراد اشتباه مي توانند سايت شما را مجازات كنند. و ، شما هرگز نمي دانيد كه Google بعدي چه خواهد كرد.

به عنوان مثال ، بسياري از افراد براي كمك به تقويت و دستيابي به روابط عمومي بالا به شبكه هاي وبلاگ خصوصي اعتماد كردند. سپس ، گوگل بمبي را به نام به روزرساني PBN deindexing پرتاب كرد ، كه رتبه بندي سايت هايي را كه از آن تكنيك استفاده كرده بودند ، رتبه بندي كرد.

گرچه بسياري از مردم شگفت زده شدند ، من مي توانم ببينم كه يكي در حال آمدن است و من شرط مي بندم كه Google دفعه ديگر اين كار را انجام دهد كه ديگران تلاش كنند نتايج جستجوي بازي را انجام دهند. خب چكاري بايد انجام بدي؟

براي اينكه در جاي امن باشيد ، بيشتر SEO ها به شما توصيه مي كنند كه براي دستيابي به لينك ، از انجام هر كاري خودداري كنيد. اگر به صورت آنلاين تجارت مي كنيد ، فكر مي كنم اين بدترين توصيه اي است كه مي توانيد تا به حال بدست آوريد. در عوض ، شما بايد ياد بگيريد كه چگونه يك بك لينك با كيفيت بالا را به روشي صحيح بسازيد.

بك لينكها يك عامل مهم رتبه بندي گوگل خواهند بود. اما ، ايجاد پيوند مؤثر اكنون در مورد اعتماد و محبوبيت است. فقط يك بك لينك با كيفيت بالا در اين مدل كار مي كند. طبق Copyblogger ، اعتماد / اختيار دامنه نماينده 23.87٪ الگوريتم رتبه بندي گوگل است.

​

فروشگاه خانه چين

بررسي اخير توسط موز نشان مي دهد كه حدود 37٪ از صاحبان مشاغل كه پاسخ داده اند ماهانه بين 10،000 تا 50،000 دلار در ساختمان لينك خارجي هزينه مي كنند. اگر چنين سرمايه گذاري را انجام مي دهيد ، بايد اطلاعات دقيقي درباره نحوه ايجاد پيوندهايي داشته باشيد كه به Google اعتماد خواهد كرد.

در اين پست عميق ، من يك روش ساخت استراتژيك پيوند استراتژيك را نشان مي دهم كه كار مي كند. مقياس پذير است و وقتي آن را در سايت خود اعمال مي كنيد ، رتبه شما بهبود مي يابد. شما حتي مي توانيد نرخ تبديل خود را بهبود ببخشيد زيرا به عنوان مقام عالي در موضوع در مورد موتورهاي جستجو كار مي كنيد.

در اين پست مي خواهم پوشش دهم:

درك آنچه گوگل مي خواهد
چگونه مي توان تلاش هاي ايجاد لينك خود را ارزيابي كرد
تحقيق و هدف قرار دادن كليد واژه
نحوه به دست آوردن لينك هاي سرمقاله
بنابراين ، ما شروع خواهيم كرد ...

مرحله شماره 1: درك آنچه از Google مي خواهد
وقتي صحبت از بهينه سازي موتور جستجو (SEO) و بازاريابي مي شود ، گوگل سرعت را ديكته مي كند. به همين دليل مهم است كه با مأموريت Google آشنا شويد. اين نه تنها استراتژي Google را شكل مي دهد ، بلكه مي تواند شما را در شكل گيري شما راهنمايي كند. آنچه Google در مورد ماموريت خود مي گويد:

​

Google همچنين معتقد است كه هميشه اطلاعات بيشتري در آنجا وجود دارد. با ايجاد پيوند خارجي ، سازماندهي اطلاعات (براي كمك به خواننده شما) ماموريت شما نيز مي شود. وقتي به آنچه خوانندگان و خريداران ايده آل شما توجه مي كنند توجه زيادي مي كنيد ، لازم نيست از فروش اعتياد به مواد مخدر براي فروش محصولات خود استفاده كنيد.

اگر مي خواهيد پيوندهايي برقرار كنيد بدون اينكه مجازات شويد ، بايد با بيانيه ماموريت Google آشنا شويد و از نزديك همكاري كنيد. اگر نتوانيد اين كار را انجام دهيد ، اين روش كار نمي كند.

قبل از شروع ساختن پيوند وب سايت به صفحه وب خود ، اين سؤالات را در رابطه با رسالت Google از خود بپرسيد:

آيا محتواي من به خوبي سازمان يافته است؟
آيا من به سايتهايي كه به من مربوط مي شوند ، اطلاعات مفيدي ارائه مي دهم؟
بياييد در مورد اولين سؤال صحبت كنيم ، زيرا ، براي ايجاد پيوند مؤثر ، سازمان سايت داراي اهميت است.

وقتي افراد به سايت شما مي آيند ، آيا آنها را ترغي مي كنيد كه چه كاري ديگري انجام دهند (خصوصاً تايمرهاي اول)؟ اطمينان حاصل كنيد كه سايت شما به راحتي حركت مي كند. يك مثال عالي:

​

و ، در اينجا سايت ديگري با ناوبري سازماندهي نشده است:​

گرفتن حق ناوبري اولين قدم براي سازماندهي محتواي شما است تا افراد و موتورهاي جستجو بتوانند اطلاعات مفيدي و مفيد را پيدا كنند. مرحله دوم ساخت بنيادي است كه باعث مي شود سايت هاي ديگر بخواهند يك لينك خارجي براي شما ايجاد كنند.

چگونه مي توان بنيادي براي ايجاد پيوند قوي ايجاد كرد: بياييد بگوييم كه شما يك پست مفيد را نوشتيد و منتشر كرديد و مي خواهيد آن را در Google رتبه بندي كنيد. از آنجايي كه مي دانيد نتايج روابط عمومي بالا از پيوندهاي سايتهاي با كيفيت بهبود يافته است (به نمودار لينكدين مراجعه كنيد) ، آيا منطقي نيست كه پيوندهاي با كيفيت را در اسرع وقت ايجاد كنيد؟

​

نه. اگر خيلي سريع پيوندهايي به محتواي جديد ايجاد كنيد ، به نظر مي رسد دستكاري شده باشد و مي تواند يك پرچم قرمز براي Google باشد.

راه حل بهتر اين است كه به Google كمك كنيد تا محتواي مفيد شما را پيدا كند و ايندكس كند. پس از فهرست بندي ، مي توانيد به جلو برويد و پيوندهاي واقعي را بدست آوريد كه مي تواند رتبه شما را بهبود ببخشد.

چگونه به Google كمك كنيم تا محتواي شما را پيدا كند و ايندكس كند: برخي از پستهايي كه من در ماه گذشته نوشتم ظرف شش ساعت فهرست بندي شدند. براي رسيدن به اين هدف ، من از يك ابزار ساده - Alexa استفاده كردم.

​

عنكبوت هاي Google هميشه و مرتبه Alexa.com را خز مي كنند. وقتي URL سايت خود را در الكسا وارد مي كنيد و معيارها را جستجو مي كنيد ، الكسا صفحه جديد و بهينه شده را به بانك اطلاعات اضافه مي كند:​

هنگامي كه گوگل دوباره سايت الكسا را خزيد ، محتواي جديد شما توسط موتورهاي جستجو نيز جمع مي شود.

روش ديگري براي ايندكس كردن محتواي شما وجود دارد. من يك اينفوگرافيك محور داده را منتشر كردم كه چگونه Google از سيگنال هاي اجتماعي براي تعيين رتبه بندي استفاده مي كند. در اصل ، رسانه هاي اجتماعي به نمايه سازي سريع تر و ديداري كمك مي كنند. محتواي مناسب مانند انتشار مطبوعات گوگل است.

دريافت سيگنال هاي اجتماعي قوي به Google نشان مي دهد كه افراد محتواي شما را مفيد مي دانند و مي توانند آن را به اشتراك بگذارند. اين مي تواند به Google كمك كند تا محتواي باكيفيت شما را ارزيابي كند ، به اين معني كه با شروع ساختن لينك هاي ورودي به آن ، هر پيوند وب سايت طبيعي مي شود.

براي ساختن سيگنال هاي اجتماعي ، توصيه مي كنم پست خود را در Google+ به اشتراك بگذاريد (چون شبكه شخصي Google نيست.

اين ساده است. براي به اشتراك گذاشتن پست خود ، وارد حساب Google خود شويد و روي برگه + در بالا كليك كنيد:

​

هنگامي كه كادر اشتراك ظاهر مي شود ، URL پست خود را جايگذاري كنيد ، ديد را انتخاب كنيد (من براي "دسترسي گسترده" "عمومي" توصيه مي كنم) و روي اشتراك كليك كنيد:​

نكات ساده بالا را دنبال كنيد و محتواي شما ظرف شش ساعت نمايه خواهد شد. سپس ، شما آماده براي ساختن پيوندهاي قابل اعتماد به صفحه هستيد.

توجه: اطمينان حاصل كنيد كه مطالب با كيفيت بالا و اطلاعات مفيد را مي نويسيد و به اشتراك مي گذاريد. هر قطعه محتوا و پيوند (از جمله متن لنگر) بايد ارزش بيشتري را براي مخاطبان شما فراهم كند.

ساختمان پيوند وب سايت سنتي اغلب كاربر نهايي را ناديده مي گيرد. به روزرساني Google Penguin 3.0 به ما يادآوري كرد كه با تمركز روي آنچه كه مردم مي خواهند ، چرا بايد روي پيوند كليك كنند ، و ارزش آنها هنگام فرود آمدن در صفحه ذكر شده همان چيزي است كه واقعاً در سئو امروز حساب مي شود.

مرحله شماره 2: چگونه مي توان تلاشهاي ساختمان سازي را براي مقياس گذاري مقياس گذاري كرد
بسياري از افراد ايجاد پيوند و كسب لينك را استرس زا مي دانند. يكي از دلايل آن اين است كه آنها محتواي خوبي را توليد نمي كنند كه مردم با خوشحالي به اشتراك بگذارند.

كوروش شپرد در كتاب كلاسيك موت ، "چگونه رتبه بندي كنيم" توصيه مي كند كه "90٪ تلاش شما بايد به سمت ايجاد محتواي عالي و 10٪ در ساخت پيوندها برود." اين قانون 90/10 براي ايجاد لينك است.

​

هرچه به نظر مي رسد خشن ، Shepard مي گويد اگر شما در تلاش براي ايجاد بك لينك با كيفيت بالا به سايت خود هستيد ، به احتمال زياد شما اين قانون را معكوس كرده ايد.

اگر مي خواهيد با ايجاد پيوند مقياس پذير موفق باشيد ، به محتواي با كيفيتي نياز داريد كه ضريب روابط عمومي بالا را تضمين كند.

ايجاد لينك همه چيز در مورد موقعيت يابي محتواي شما و جذب افراد بيشتر براي پيوند با شما است. به عبارت ديگر ، يك پست واحد مي تواند براي به دست آوردن لينك هاي با كيفيت زيادي به سايت شما استفاده شود.

يك لينك خارجي با كيفيت بالا نسبت به پيوندهاي سنتي داراي دو مزيت اساسي است: ارتباط و اعتماد. در اينجا تفاوت است:

بياييد بگوييم كه شما يك سايت آموزش سگ داريد و از فهرست راهنماي مقاله پيوند ورودي را دريافت مي كنيد. Google اين پيوند وب سايت را با موضوع سايت شما مرتبط نمي بيند.

اما ، اگر اين پيوند لينك از سايتي باشد كه مربوط به آموزش سگ ها باشد ، مانند يك فروشگاه مواد غذايي سگ يا تابلوي بحث و گفتگو در مركز سگ ها ، نه تنها رتبه خود را بهبود مي بخشيد بلكه سايت شما براي كساني كه بازديد مي كنند مرتبط و با ارزش است. آي تي. و اين به شما كمك مي كند تا با كسب پيوند بيشتر و دستيابي به يك PR روابط عمومي بهتر اقدام كنيد.

چگونه سايتهاي معتبر پيدا مي كنيد كه بتوانيد روابط برقرار كنيد و روند دستيابي به لينك هاي مربوطه را شروع كنيد؟ يكي از ابزارهاي مفيد جستجوي سايت مشابه است.

URL سايت خود را تايپ كنيد (در اين مثال از Quick Sprout استفاده مي كنم) و دكمه "جستجو" را بزنيد.

​

نتيجه ، ليستي از سايتهايي است كه موضوعات مربوط به معدن را پوشش مي دهد. اين تنها اولين قدم است ، زيرا من هنوز نياز به ايجاد روابط با صاحبان سايت دارم ، بنابراين آنها مي خواهند به محتواي من پيوند دهند.​

پس از شناسايي برخي سايتها ، بايد آنها را بيشتر تحقيق كنيد تا بفهميد كدام يك در تلاش براي ايجاد لينك به شما كمك مي كند. در اينجا برخي از معيارهاي كليدي مورد بررسي قرار گرفته است:

Domain Authority: دانستن اختيارات دامنه سايتهايي كه براي كسب پيوند در نظر مي گيريد مهم است. يك ابزار عالي براي اين نوار Moz است كه وضعيت اقتدار هر دامنه يا كلمه كليدي را در نتايج جستجو نشان مي دهد.

​

ارتباط دامنه: همانطور كه در بالا گفتم ، گرفتن لينك از دامنه هاي مربوطه بخش اصلي ساخت لينك پيوندي مقياس پذير است. ارتباط دامنه همچنين يك عامل مهم رتبه بندي گوگل است و اگر مي خواهيد از تأثير Google Penguin در رتبه موتور جستجو خود فرار كنيد ، از اهميت ويژه اي برخوردار است.

كارشناسي ارشد ميكروزيت دريافت كه "هر سايتي كه به آن نگاه كند منفي توسط بروزرساني پنگوئن ديده مي شود داراي كلمه كليدي" پول "به عنوان متن لنگر آن براي بيش از 60٪ از لينك هاي دريافتي آن است."

اين به شما مي گويد كه اگر مي خواهيد تلاش هاي خود را براي ايجاد لينك خارجي انجام دهيد ، بايد ارتباط دامنه را با متن لنگر مناسب تركيب كنيد.

جريان اعتماد: اين يك متريك است كه توسط Majestic تجزيه و تحليل شده است و اندازه گيري بسيار بهتري از كيفيت درك شده را ارائه مي دهد. جريان اعتماد به طور خاص براي تعيين كيفيت پيوندهاي به سايت اختصاص يافته است. از 0 تا 100 متغير است. هرچه تعداد اين تعداد بيشتر باشد ، بهتر است. در اين مثال بينگ 86 اعتماد به نفس دارد كه بسيار عالي است.

​

اگر بيشتر بك لينك هاي شما از سايت هايي با معيارهاي جريان اطمينان بالا تهيه شود ، رتبه بندي سئو شما بهبود مي يابد ، PR بالايي خواهيد داشت و دستيابي به لينك آسانتر مي شود.

براي تجزيه و تحليل پيوندهايي كه در حال حاضر به سايت شما نشان مي دهد از Majestic استفاده كنيد. دامنه root را وارد كادر كنيد و روي نماد جستجو كليك كنيد.

​

به پايين برويد و به بك گراندها نگاه كنيد. علاوه بر URL و جريان اعتماد ، Majestic نيز جريان استناد را نشان مي دهد ، كه من در عرض يك دقيقه بحث خواهم كرد.​

براي دامنه اي كه ما در حال تجزيه و تحليل هستيم (nerdfitness.com) ، اولين سايت مرجع artofmanliness.com است. جريان اعتماد آن 46 و استناد به آن 47 است.

جريان استناد: اين متريك از Majestic براي پيش بيني چگونگي تأثيرگذاري پيوند وب سايت در يك سايت طراحي شده است.

​

نكته منفي استفاده از جريان استناد به عنوان معيار شما اين است كه كيفيت پيوندهاي ورودي را اندازه گيري نمي كند ، بلكه ميزان آنها است. هرچه پيوندهاي ورودي بيشتري نسبت به يك سايت وجود داشته باشد ، جريان استناد به آنها بهتر خواهد بود. اما اين لزوماً به معناي روابط عمومي بالا نيست. به تنهايي ، جريان استناد خيلي مفيد نيست ، زيرا كيفيت ساختمان با پيوند اهميت بيشتري دارد.

با اين حال ، هنگامي كه از جريان استناد با استفاده از جريان اعتماد استفاده مي كنيد ، به خوبي كمك مي كند تا سايت هايي را معرفي كنيد كه قابل اعتماد و با نفوذ باشند.

سايت هاي هدف دار با يك جريان اعتماد بالا سپس بر كسب لينك در آن گروه تمركز مي كنند كه همچنين داراي يك نفوذ يا جريان استنادي قابل درك هستند.

در مثال بالا ، Nerd Fitness يك سايت تناسب اندام است كه به شما كمك مي كند تا زندگي خود را صحيح تر كنيد و نسبت به خود احساس بهتري داشته باشيد. از آنجا كه Art of Manliness به تناسب اندام و سلامتي مردان مي پردازد ، قطعاً با محتوا و مخاطبان هدف مرتبط است.

​

كلمات كليدي مارك شده و متن لنگر: متن لنگر نيز هنگام ارزيابي كيفيت يك سايت مهم است. در تصوير بالا 704 سايت از طريق متن لنگر مارك (تناسب اندام nerd) به Nerd Fitness پيوند دارند.

هنگامي كه در حال ساختن يك لينك خارجي هستيد ، بايد از نام تجاري خود با ساير تغييرات در كلمات كليدي استفاده كنيد. مي توانيد با اين متن لنگر تركيبي مارك دار تماس بگيريد.

به عنوان مثال ، اگر سايت شما reiv.com.au ، يك سايت آموزش املاك و مستغلات است ، مي توانيد از هر يك از اين متن متن لنگر براي توليد لينك هاي بك لينك استفاده كنيد:

دوباره آموزش املاك و مستغلات

realtors realiv

آموزش مجدد براي مبتديان

همچنين مي توانيد متن لنگر را با استفاده از URL ها با كلمات كليدي مورد نظر خود تغيير دهيد:

http://reiv.com.au املاك و مستغلات

http://reiv.com.au آموزش املاك

آموزش املاك و مستغلات در www.reiv.com.au

با رويكرد صحيح به محتواي با كيفيت ، ارتباط دامنه ، جريان اعتماد و متن لنگر ، از مزاياي استفاده از ترافيك واقعي و پيوندهاي خارجي به سايت خود بهره مند خواهيد شد. اما ، ايجاد لينك همچنين به افزايش استحكام ، آب ميوه و پتانسيل لينك هاي ورودي شما است. به همين دليل ضروري است

اما ، ايجاد لينك همچنين به افزايش استحكام ، آب ميوه و پتانسيل لينك هاي ورودي شما است. به همين دليل ايجاد ساختار پيوندي دو لايه براي سايت شما ضروري است.

​

بك لينك هاي رديف 1 پيوندهايي هستند كه شما به طور مستقيم به سايت خود بدست مي آوريد / مي سازيد.

بك لينك هاي رديف 2 پيوندهايي هستند كه به طور مستقيم مقدار رتبه بندي را به لينك هاي سطح يك منتقل مي كنند.

اگر از پستي جديد در وبلاگ شخص ديگري پيوندي به صفحه صفحه خود بدست آوريد ، ممكن است اين پيوند وب سايت ارزش چنداني به رتبه سايت شما نداشته باشد.

بيشتر مواقع ، بك لينك مستقيم به سايت شما مي تواند مدتي طول بكشد تا تأثير بگذارد. اما ، هنگامي كه آن بك گراند ها را تقويت مي كنيد ، ترافيكي در رتبه بندي و رتبه بندي ارگانيك مشاهده خواهيد كرد.

يك راه براي تقويت اين پيوندها با سيگنالهاي اجتماعي است. هنگامي كه سيگنال هاي اجتماعي را به بك لينك هاي سطح 1 خود (يعني سايت هايي كه به شما پيوند دارند) منتقل مي كنيد ، در نهايت كارآيي آنها را بالا مي بريد و اين باعث مي شود رتبه كلي Google شما بهتر شود و آن PR را به عنوان مورد نظر خود بدست آوريد.

در رابطه با بك لينك هاي سطح 2 ، 3 مرحله ساده وجود دارد كه شما بايد دنبال كنيد ...

مرحله شماره 1: مقالات با ارزش بنويسيد و در وب سايت هاي 2.0 مانند Tumblr ، Web Node و Blogger ارسال كنيد.

بياييد از Tumblr به عنوان نمونه استفاده كنيم. وارد سيستم شويد يا ثبت نام كنيد ، سپس روي فلش كشويي كليك كنيد و "ايجاد يك وبلاگ جديد" را انتخاب كنيد.

​

بعد روي "افزودن متن" كليك كنيد:​

بعد ، عنوان و محتواي پست خود را اضافه كنيد ، سپس منتشر كنيد.​

مرحله شماره 2: با به اشتراك گذاشتن نشاني اينترنتي پست در Google+ و Facebook و فهرست كردن آن در Pingomatic ، صفحه Tumblr خود را ايندكس كنيد. Pingomatic URL شما را با جمع كننده هاي اصلي محتواي همگام سازي مي كند.​

صبر كنيد تا سايت خزنده و ايندكس شود. اين كار بايد كمتر از 6 ساعت طول بكشد. براي بررسي ، به موتور جستجوي Google برويد و URL Tumblr خود را در كادر جستجو قرار دهيد.​

مرحله شماره 3: پس از ايندكس كردن ، از يك كليد واژه مارك در صفحه Tumblr استفاده كنيد تا به سايت خود بازگرديد:​

اين بك لينك بايد مستقيم به سايت شما اشاره كند ، اما ممكن است تأثير شديدي در رتبه بندي شما نداشته باشد. همه آنچه شما انجام مي دهيد مانند انتشار مطبوعاتي تحت پوشش اخبار شبانه نخواهد بود. اما هنوز هم ارزش دارد.

در اين حالت براي اين صفحه Tumblr يك ساختار tier 2 ايجاد كنيد. به ياد داشته باشيد كه پيوند شما قبلاً وجود دارد ، بنابراين تنها كاري كه اكنون بايد انجام دهيد ايجاد لينكهاي معتبرتر به صفحه Tumblr است.

چطور؟

نظرات وبلاگ dofollow با PR بالا
وبلاگ نويسي مهمان
هشدار: وقتي از ساختار ساختمان پيوند 2 براي تقويت بك گراندهاي سطح 1 استفاده مي كنيد ، از بهينه سازي بيش از حد متن لنگر خودداري كنيد. اطمينان حاصل كنيد كه شما فقط از اين تاكتيك براي كسب لينك استفاده نمي كنيد. صفحه يا سايتي كه شما در سيستم عامل هايي مانند Tumblr ايجاد مي كنيد بايد براي كاربران با ارزش و مفيد باشد. اگر احساس مي كنيد كه براي خواننده مفيد است ، از آنجا مي توانيد يك لينك وب سايت اضافه كنيد.

همچنين ، اگر كلمه كليدي كه هدف شما قرار دارد "پايگاه نظامي انگليس" است ، لنگر شما بايد عمومي باشد:

درباره پايگاه هاي نظامي در انگلستان بيشتر بدانيد
از اين پايگاه نظامي انگليس بازديد كنيد
به عبارت ديگر ، با تركيبي از كلمه كليدي كليدي / لنگر دقيق به وب سايت 2.0 خود پيوند ندهيد. اين در واقع به رتبه سايت شما آسيب مي رساند.

مرحله شماره 3 تحقيق و هدف گيري از كليد واژه ها
هنگام ايجاد پيوند به اين مقياس ، همه چيز در مورد ارائه محتواي مرتبط است ، به طوري كه مردم همچنان به آن پيوند مي زنند. هدف قرار دادن كلمات كليدي جنبه مهم آن است. آلن ميچل با انتخاب تعداد زيادي كلمه كليدي در چندين گروه تبليغي ، توانست نرخ كليك مشتريان را تا 461٪ افزايش دهد و بازده سرمايه گذاري آنها (ROI) در 3 ماه به 231٪ افزايش يابد.

Moz همچنين با يك استراتژي كلمه كليدي متمركز نتايج بسيار خوبي كسب كرد. به طور خاص ، كلمات كليدي با دم بلند 80٪ از ترافيك ارگانيك Moz را در مقايسه با كلمات كليدي محبوب بذر نشان مي دهند:

​

كلمات كليدي شما با نيازهاي چشم انداز چقدر مرتبط است؟ اگر مي خواهيد سايت خود را از طريق لينك سازي خارجي قدرتمندتر كنيد ، نمي توانيد از اين رو تحقيق كلمات كليدي را ناديده بگيريد.

اگر مي خواهيد سايت خود را از طريق ايجاد پيوند خارجي ، قدرتمندتر كنيد ، نمي توانيد از اين رو تحقيقات كلمه كليدي را ناديده بگيريد. تحقيق در مورد كلمات كليدي به شما كمك مي كند تا ذهن مخاطبان خود را در ذهن خود حفر كنيد.

به عنوان مثال ، هنگامي كه براي اين كار يك جستجوي كلمه كليدي در صنعت خود انجام مي دهيد:

بهترين استراتژيست رسانه هاي اجتماعي در NY

به نظر شما چه اتفاقي مي افتد؟

ابتدا افرادي كه در جستجوي آن كلمه كليدي با دم بلند هستند ، علاقه مند به صحبت يا كار با يك حرفه اي هستند كه بازاريابي رسانه هاي اجتماعي را درك مي كنند. آنها نمي خواهند يك تازه كار نوشتن يك مطبوعات خسته كننده ، بلكه يك استراتژيست باشد. شخصي با سابقه اثبات شده

دوم ، آنها فقط به استراتژيست هاي رسانه هاي اجتماعي كه در نيويورك زندگي مي كنند علاقه دارند و اين بدان معني است كه آنها ممكن است يك صاحب مشاغل محلي باشند كه مايل به ملاقات حضوري باشند.

اگر در آن مكان قرار داشتيد ، ببينيد چگونه مي توانيد كلمات كليدي مناسبي را براي تمركز مطالب خود در موتور جستجو و جذب صاحبان مشاغل كوچك كه به بازاريابي رسانه هاي اجتماعي به كمك نياز دارند پيدا كنيد.

براي شروع ، بگذاريد از Google AdWords Keyword Planner استفاده كنيم.

مرحله شماره 1: به حساب كاربري خود وارد شويد و روي "جستجوي ايده هاي جديد براي كلمات كليدي و گروه تبليغاتي" كليك كنيد.

​

"استراتژيست رسانه اجتماعي" را وارد كنيد. اكنون ، به پايين برويد و روي "دريافت ايده" كليك كنيد.​

در مرحله بعدي ، بر روي "ايده هاي كلمات كليدي" كليك كنيد تا ليستي از سؤالات جستجو را جستجو كنيد:​

اگر مي خواهيد صاحبان مشاغل كوچك را كه به دنبال كمك به بازاريابي رسانه هاي اجتماعي هستند ، جذب كنيد ، تصوير زير كلمات كليدي را كه مي توانيد در محتواي خود هدف بگيريد نشان مي دهد:

استراتژيست رسانه اجتماعي
استراتژيست بازاريابي رسانه هاي اجتماعي
شركت بازاريابي رسانه هاي اجتماعي
مشاور رسانه هاي اجتماعي
برخي از كلمات كليدي ديگر موتور جستجو كه مي يابيد ممكن است با چشم اندازهاي ايده آل شما مرتبط نباشد ، مانند:

حقوق استراتژيست رسانه هاي اجتماعي
مشاغل رسانه هاي اجتماعي
افرادي كه به جستجوي دو عبارت اصلي در بالا مي پردازند ، احتمالاً مترجمان آزاد هستند كه از طريق بازاريابي رسانه هاي اجتماعي مي خواهند پول بيشتري كسب كنند. آنها مخاطب هدف ايده آل شما نيستند ، بنابراين كلمات كليدي كليدي مناسب براي شما در كسب لينك نيستند. هرگز كلمات كليدي را كه خارج از موضوع يا مرتبط با پيام اصلي شما نيست ، محصولات يا خدمات خود را هدف قرار دهيد.

وقتي پيوند وب سايت ايجاد مي كنيد ، نمي خواهيد از متن لنگرهايي استفاده كنيد كه باعث مي شود بازديد كنندگان سايت گزاف گويي كنند. به ياد داشته باشيد كه ايجاد لينك مقياس پذير مربوط به ارتباط دامنه پيوند دهنده است.

هدفگذاري جمعيتي مصرف كننده: اين يكي ديگر از عناصر هدفمند اساسي براي ايجاد لينك است. هنگامي كه اطلاعات جمعيتي مخاطبان خود را (سن ، جنس ، تحصيلات و موارد ديگر) مي دانيد ، مي توانيد داخل سر آنها شويد. وقتي اين كار را كرديد ، مي توانيد محتواي مفيدي ايجاد كنيد كه به آنها كمك مي كند تا مشكلات خود را حل كنند. اين يك مؤلفه اصلي در ايجاد پيوندهاي ارگانيك است كه با داشتن روابط عمومي بالا نتايج مثبتي به شما مي دهد.

كتابخانه متروپوليتن كلمبوس از منابع مفيدي براي كمك به شما در شناسايي مخاطبان مورد نظر برخوردار است كتابخانه دانشگاه Lock Haven همچنين نشان مي دهد كه سرشماري ايالات متحده چگونه مي تواند تعداد افرادي در كشور را كه متناسب با هدف جمعيتي شما هستند نشان دهد.

براي اطلاع از جمعيتي مخاطبان براي سايت خود ، به Quantcast مراجعه كنيد ، ثبت نام كنيد و URL سايت خود را در نوار جستجو وارد كنيد. براي ديدن جمعيت ، به پايين برويد:

​

اين تصوير جمعيتي را در Metacafe نشان مي دهد. به وضوح نشان مي دهد كه بيشتر مخاطبان هدف سايت (خوانندگان) مرد و 35 - 44 ساله هستند. همچنين در گروه سني 25-34 سال خوانندگان زيادي دارد. طبق گفته هاي پينگدوم ، اين دو گروه سني بر رسانه هاي اجتماعي حاكم هستند ، به اين معني كه اگر شما وقت خود را براي مفيد بودن بگذرانيد ، احتمالاً محتواي شما را به اشتراك مي گذارند. اگر مي خواهيد نسبت به لينك خارجي خارجي بالاتر ايجاد كنيد ، بايد محتواي خود را نيز به اشتراك بگذاريد.

خودكار براي سيگنال هاي اجتماعي: اگر مي خواهيد سيگنال هاي اجتماعي بسازيد ، بايد از اتوماسيون استفاده كنيد. گروه بازاريابي Mingl با استفاده از ابزار اتوماسيون اجتماعي HubSpot ، ميزان ترافيك مشتري خود را 590٪ افزايش داد.

​

بازاريابي TREW از Hubspot براي رشد ترافيك وب توسط 130٪ و توليد منجر به 150٪ استفاده كرد.

اگر مي خواهيد سيگنال هاي اجتماعي براي دستيابي به پيوند در مقياس كسب كنيد و به نتايج عالي برسيد ، بايد با به اشتراك گذاري مطالب خود ، آنها را بطور مداوم ايجاد كنيد. سنديكاي دستي مي تواند وقت گير باشد. تصور كنيد كه آخرين پست خود را در 20 شبكه برتر رسانه هاي اجتماعي چه مدت طول مي كشد. به من اعتماد كن ، مدتي طول مي كشد.

به همين دليل بايد به روزرساني هاي خودكار را در شبكه هاي رسانه هاي اجتماعي تنظيم كنيد. به اينها به عنوان يك مطبوعات اجتماعي فكر كنيد.

بافر ابزار مورد علاقه اتوماسيون اجتماعي من است. مي توانيد از اين ابزار مديريت رسانه هاي اجتماعي براي به اشتراك گذاشتن پست هاي خود در توييتر ، فيس بوك و چند شبكه اجتماعي ديگر استفاده كنيد.

يكي از بهترين ويژگي هاي آن ، امكان صف بندي كمپين شما در مخزن آن است و بعداً به محتواي شما پيوند مي يابد. بنابراين ، حتي اگر در حال گرفتن هواپيما هستيد ، محتواي بعدي مطالب شما به مخاطبان شما خواهد رسيد.

ساير ابزارهاي ساخت لينك: در اينجا چند ابزار ساخت لينك خارجي ديگر وجود دارد كه مي توانيد از آنها براي تجزيه و تحليل كلمات كليدي ، مراجعه به نام دامنه ، متن لنگر و غيره استفاده كنيد:

Quick Sprout - به شما كمك مي كند تا چرا سايت شما از ترافيك كافي برخوردار نيست.
Open Link Profiler - ابزاري قدرتمند براي تشخيص پيوندها و بررسي هاي صنعت.
Open Site Explorer - از اين ابزار از Moz براي تعيين تعداد بك لينك ها و اختيار دامنه ارجاع نام دامنه استفاده كنيد.
nTopic - ابزاري ساده براي تجزيه و تحليل موضوع. اين به شما كمك مي كند تا ايجاد محتوا را از ابتدا برنامه ريزي كنيد تا بتوانيد كلمات كليدي مناسب را هدف گذاري كرده و رتبه بندي خود را بهبود بخشيد
مرحله شماره 4: نحوه به دست آوردن لينك هاي سرمقاله
به دست آوردن پيوندهاي سرمقاله اي از سايت هاي داراي مجوز ، استراتژي ايجاد لينك هاي خارجي شما را به حقيقت مي پيوندد. اما ، براي به دست آوردن آن پيوندها ، بايد ارزش عظيمي ارائه دهيد. فقط نمي توانيد متن را كنار هم بگذاريد و براي معجزه دعا كنيد. آيا مي دانيد روزانه بيش از 2 ميليون پست بلاگ منتشر مي شود؟

ايجاد لينك مي تواند استرس زا باشد ، اما اگر بر ايجاد محتوا با ارزش و لينك قابل توجه متمركز شويد ، ساده تر خواهد بود. اگر شما به طور مداوم محتواي عالي ايجاد مي كنيد ، مردم به طور طبيعي (به خودي خود) استناد مي كنند ، توصيه مي كنند ، به اشتراك بگذاريد ، پيوند دهيد ، صداي جير جير كنيد و پيوندهايي را به صفحه شما ارسال كنيد.

پس از چندين سال تلاش براي به دست آوردن ترافيك ، برايان دين سرانجام كد ساختمان بيروني لينك را شكست. پس از اجراي آن ، صدها نفر پيوند را به اولين اينفوگرافيك وي پيوند دادند و وي كمي بالاتر از 50،000 بازديدكننده منحصر به فرد با روابط عمومي فوق العاده بالا دريافت كرد:

​

اگر مي خواهيد همان كار را انجام دهيد ، از استراتژي آسمان خراش برايان استفاده كنيد:

محتواي موفقيت آميز را در طاقچه خود پيدا كنيد
آن را به روز كنيد
آن را كاملتر كنيد
براي كسب اطلاعات بيشتر در مورد اين استراتژي ، اين پست را بررسي كنيد كه چگونه برايان دين از سه روش فوق استفاده كرده است تا 40،000 بازديد كننده را در اولين اينفوگرافيك خود بدست آورد.

ايجاد يك كمپين محتواي ويروسي: براي به دست آوردن بيشترين استفاده از ساختمان لينك وب سايت خود ، بايد محتوايي را ايجاد كنيد كه مردم مايل به اشتراك گذاري آن باشند. چرا آنها آن را به اشتراك مي گذارند؟ اين به دليل مفيد بودن ، ارزشمند بودن است و شما آنها را از بين مي بريد. به جاي ايجاد فرضيات ، پستهايي را مطالعه كنيد كه در گذشته ويروسي شده و از استراتژي آنها براي تسلط بر سكوي اصلي رسانه هاي اجتماعي استفاده كنيد.

اولين ابزاري كه من توصيه مي كنم Open Site Explorer است.

مرحله شماره 1: به سايت مراجعه كرده و نشاني اينترنتي وبلاگ رقيب خود را وارد كنيد. بياييد ببينيم كدام يك از پستهاي آنها بيشترين اشتراك و نظرات (نامزدي) را دريافت كرده اند.

​

پيش برويد و بر روي دكمه "جستجو" كليك كنيد ، سپس سمت چپ را نگاه كنيد و روي زبانه "صفحات بالا" كليك كنيد: برچسب ها: نحوه ساخت بك لينك با كيفيت بالا به روشي مقياس پذير,

چه نوع لينك دهنده اي واقعاً تجارت شما به آن نياز دارد؟

​

شرط مي بندم كه شما توصيه هاي زير را در مورد وبلاگ هاي بازاريابي ، به روشي يا شكل ديگر بخوانيد.

وي گفت: "در حال تغيير چشم انداز SEO ، فقط بايد محتواي با كيفيت بالا را براي به دست آوردن لينك ها منتشر كنيد. ساختمان پيوند از اهميت كم مي كند. "

اين عملي ترين توصيه نيست.

اول ، بك لينك ها يك سيگنال رتبه بندي با كيفيت اساسي براي موتورهاي جستجو هستند. با مطالعه 27000 كلمه كليدي رقابتي توسط موز مشخص شد كه تقريباً تمام صفحات وب با رتبه بالاي صفحه داراي پيوندي خارجي و با كيفيت بالا هستند كه به آنها اشاره دارد.

​

و ، نوشتن مطالب مفيد و عملي بدون ايجاد پيوندهاي طبيعي فعالانه بهترين راهكار نيست با انتشار بيش از 4 ميليون پست در هر روز.

آنچه ارزش درك آن را دارد اين است كه چگونه تنوع ، كيفيت و كميت پيوندهاي طبيعي بر رتبه بندي صفحه وب شما در نتايج جستجو و بهينه سازي كلي موتور جستجو شما اثر مي گذارد.

به طور كلي ، خواهيد فهميد كه دستيابي به بك لينك با كيفيت بالا دشوارتر است ، ارزش آن بالاتر است.

براي دستيابي به بهترين نتيجه ، شما بايد بر اساس رقابت در صنعت خود ، يك كمپين بهينه سازي موتور جستجو را اجرا كنيد. من قبلاً به شما نشان داده ام كه ​​چگونه پيوندها را به روشي مقياس پذير ، استراتژي هاي خلاقانه براي ايجاد پيوندها و ايجاد پيوندها بدون نوشتن مطالب تازه بسازيد.

در اين مقاله ، بر اساس وضعيت فعلي وب سايت و نوع تجارت شما ، نوع پروفايل پيوندي را كه بايد دنبال كنيد ، ترتيب داده ام.

آماده براي باز كردن پازل backlinking هستيد؟

بياييد با انواع بك لينك هايي كه بايد از آنها دوري كنيد شروع كنيم.

4 منبع بك لينك شما بايد متنفر باشيد
الگوريتم Google لينكهاي برگشتي را به همان اندازه حساب نمي كند. پيوندها در پاورقي ، نوار كناري و ناوبري وزن زيادي ندارند.

​

اگر سعي مي كنيد غول جستجو را با تكنيك هاي كلاه سياه بازي كنيد ، با يك پنالتي برخورد مي كنيد و ترافيك خود را از دست مي دهيد.​

شما بايد از سايتهاي معتبري كه داراي انجمن ناخواسته صفر هستند پيوند برقرار كنيد.​

در اينجا 4 نوع بك لينك خاص وجود دارد كه ديگر مؤثر نيستند.

1. صفحات وب ارسال مقاله با كيفيت پايين مقاله

به ياد داشته باشيد روزي كه EzineArticles مانند يك جذابيت كار مي كند؟

ديگر نه.

اگر يك وب سايت براي مخاطبان خود ارزش افزوده اي ايجاد نكرده و / يا حاوي محتواي چرخش / تكراري است ، از نظر Google تصوير ضعيفي دارد.

از انتشار دايركتوري هاي اسپم كه فقط وجود دارد براي انتشار محتواي كم كيفيت و ارائه پيوندهاي پيگيري به وب مسترها خودداري كنيد.

به همين ترتيب ، شما همچنين بايد از فرصت هاي كم كيفيت براي ارسال مهمان خودداري كنيد. اين محتويات پراكنده توسط Google محسوب مي شود.

يك پست مهمان تنها در يك وب سايت داراي قدرت بالا مربوطه ، 10 پست مهمان را از صفحات وب بي ربط خارج مي كند.

​

فروشگاه گيمينگ تولز

2. انجام مبادلات پيوندي در مقياس

چند پيوند پيوند بين وب سايت هاي خود خوب كار مي كنند.

اما ، اگر نمايه بك لينك شما فقط از مبادلات وب سايت هاي اسپم تشكيل شود ، يك پرچم قرمز را در نظر گوگل بالا خواهيد برد.

پيوندهاي متقابل بي ربط بين صفحات وب نيز مي تواند به مجازات منجر شود.

مانند ايميل زير از ايميل هاي دسترسي خودكار براي ساختن يك پروفايل لينك خودداري كنيد.

​

3. هزاران پيوند به طور خودكار از خصوصيات وب 2.0 ايجاد شده است

آن حراج هاي 5 دلاري Fiverr 5 دلاري را كه 25000 پيوند به وعده داده اند ، خريداري نكنيد.

پيوندها از طريق ابزارهايي با استفاده از خصوصيات وب 2.0 Blogger ، Squidoo و Hubpages توليد مي شوند. آنها كيفيت پايين دارند و سرعت لينك بالا پنالتي را از Google دعوت مي كند. پيوندهاي قانوني يك شبه اتفاق نمي افتد.

​

4- پيوندهاي پرداخت شده كه باعث ايجاد آگاهي از برند مي شوند

اگر پيوندهايي را دنبال مي كنيد و مي فروشيد و ردپاي خود را رها مي كنيد ، Google دنبال شما خواهد آمد.

بنابراين ، تمام پيوندهاي حمايت شده شما بايد داراي يك برچسب rel = nofollow باشند. در غير اين صورت ، گوگل آنها را به عنوان طرح پيوندهايي در تلاش براي دستكاري در رتبه بندي ها در نظر مي گيرد.

​

3 شرايط براي كمك به شما در تعيين نوع backlinking خود
دانستن اينكه كدام نوع پيوندها براي جلوگيري از اين كافي نيست ، زيرا هر مشاغل با مجموعه اي از چالش ها و محدوديت ها در مرحله ديگري قرار دارد.

در اينجا 3 شرط رايج تجاري وجود دارد كه به شما كمك مي كند مناسب ترين فرصت هاي بك لينك را دنبال كنيد (همراه با تكنيك هاي عملي براي به دست آوردن بك لينك هاي با كيفيت بالا).

1. اگر روزانه كمتر از 100 بازديد كننده وب سايت داريد

در حالي كه بالابر در رتبه بندي جستجوي شما بعداً اتفاق مي افتد ، ديدن سنبله در آناليز شما هميشه خوش است. درست؟

من خبرهاي خوبي براي شما بدست آورده ام:

بهترين نوع لينك دهنده همچنين باعث ايجاد مراجعه به وب سايت شما مي شود.

بنابراين ، اگر در مرحله ابتداي ساخت وب سايت خود هستيد ، در اينجا 3 استراتژي وجود دارد كه مي توانيد از آنها براي به دست آوردن بك لينك هاي با كيفيت استفاده كنيد.

ارسال مهمان - ساخت مارك شخصي شما براي رشد وبلاگ شما بسيار مهم است. وبلاگ نويسي مهمان در وب سايت هاي معتبر در طاقچه شما يك روش عالي براي ايجاد تصوير نام تجاري شما است.

بعد از نوشتن 300+ پست مهمان ، من مارك شخصي خود را ايجاد كرده ام و اكنون از بسياري از صفحات وب با كيفيت بالا و داراي آب پيوند فراوان ، مراجعه به سايت را دريافت مي كنم.

​

وبلاگ نويسي ميهمان يك استراتژي مقياس پذير است كه دني ايني از بازاريابي Firepole صرفاً به آن اعتماد كرد تا از 0 تا 23،000 بازديد از صفحه در ماه رشد كند.​

گوگل پيوندهاي مربوط به ارسال نامه مهمان هرزنامه و كلمات كليدي غني از لينك هاي پست مهمان را كاهش داده است.

اما ، شما هنوز هم مي توانيد در وبلاگ هاي مربوطه پست كنيد و پيوندي را به مطالب مرتبط با متن و متناسب خود اضافه كنيد. اين ممكن است به شما در رتبه بندي كلمات كليدي با دم بلند كمك كند.

روش مهمان شناسي - همزمان با شروع ارسال مهمان ، توجه خواهيد كرد كه بسياري از وبلاگ ها فقط به نويسنده اجازه مي دهند بيو پيوندهايي را دنبال كنند كه هيچ نوع پيوندي ندارند.

اينجاست كه اينفوگرافيك مي تواند به شما كمك كند. مي توانيد از آنها براي ساخت بك گراند هاي مرتبط با متن از بدن مقاله استفاده كنيد.

​

برايان دين اين روش به راحتي مقياس پذير را روش ميهمانگاري مي نامد. نتايج وي از پست هاي اينفوگرافيكي SEO در صفحه شامل هجوم دامنه هاي ارجاع دهنده و افزايش 175.59٪ در ترافيك ارگانيك (در مقابل ماه قبل) است.​

من اينفوگرافيك ها را بطور مرتب در Quicksprout و KISSMetrics منتشر كرده ام (قبل از اينكه سايت آنها را خريداري كنم و آن را در neilpatel.com ادغام كردم). در سايت قديمي KISSMetrics ، 47 اينفوگرافيك 2،512،596 بازديد كننده و 41142 backlinks از 3،741 دامنه منحصر به فرد ايجاد كرده اند.

و در Quicksprout ، هر اينفوگرافيكي كه منتشر كردم 41487 بازديد كننده و 469 بك لينك از 38 حوزه منحصر به فرد ايجاد كرده است. بعلاوه ، اين امر به افزايش برند تجاري Quicksprout كمك كرد (از آنجا كه اينفوگرافيك مجدداً در پست هاي مهمان نشان من را داشت).

​

بازاريابي رسانه هاي اجتماعي - بسياري از اشتراك هاي رسانه هاي اجتماعي رتبه بالاي صفحه را تضمين نمي كنند. اما ، رسانه هاي اجتماعي كانال خوبي براي قرار گرفتن در معرض محتواي شما و افزايش ارزش درك شده شما هستند.​

رسانه هاي اجتماعي همچنين به Google كمك مي كند تا اعتماد به نفس خود ايجاد كند زيرا نقاط داده بيشتري در مورد برند شما وجود دارد.

با ديد بيشتر مارك تجاري ، مي توانيد اقتدار دامنه خود را افزايش داده ، بهينه سازي موتور جستجو را بهبود بخشيده و بدون تصويب يك پروفايل لينك سنگين ، رتبه بالاي صفحه كسب كنيد.

مورد در نقطه - Etsy.

كافي است به رسانه ديداري گسترده رسانه هاي اجتماعي نگاه كنيد.

​

و در نتايج جستجو براي كلمات كليدي با حجم بالا "برچسب هاي هديه دست ساز" رتبه اول را كسب مي كند.​

​

علاوه بر سيستم عامل هاي بزرگ رسانه هاي اجتماعي ، مي توانيد يك وب سايت نشانك اجتماعي مانند Reddit را نيز براي يك لينك طبيعي امتحان كنيد. هر upvote معادل 2-5 بازديد كننده است. و در صورت ارسال استراتژيك ، مي توانيد از 10،000 صفحه بازديد به بالا دريافت كنيد.

​

2. ستون فقرات از مطالب باكيفيت و معتبر داريد​

آيا مطالب مرتبط با Quicksprout را مي دانيد؟

راهنماهاي بازاريابي اينترنتي من

آنها همچنين مرا به عنوان مرجع در طاقچه بازاريابي اينترنتي ايجاد كرده اند.

​

هنگامي كه تعداد انگشت شماري از بازديد كنندگان روزانه را لمس مي كنيد ، بايد يك قطعه عميق از مطالب قانع كننده را ايجاد كنيد كه به مخاطبان شما ارزش افزوده مي دهد. انتخاب يك موضوع مورد نياز براي نوشتن براي اين محتواي با كيفيت بسيار مهم است.

در اينجا دو استراتژي وجود دارد كه به شما كمك مي كنند تا مبحث محتوا مربوطه را پيدا كنيد و محتواي سنگ بناي خود را تبليغ كنيد تا لينك هاي پيروي از كيفيت بالا را بدست آوريد.

Skyscraper Technique - اين يك استراتژي بسيار مؤثر براي ساختن يك پروفايل پيوند ارگانيك است زيرا حتي قبل از شروع به توليد منابع خود ، ايجاد علاقه از مخاطبان و ساير مسئولان وب تضمين مي شود.

اين استراتژي به سادگي شامل موارد زير است:

من. مهندسي معكوس يك دارايي قابل پيوند در صنعت شما (استفاده از Ahrefs و BuzzSumo).

​

ii. ايجاد يك مطالب حتي بيشتر بينش ، ارزشمند ، به روز شده و بهتر طراحي شده است.

iii دسترسي به صاحبان وب سايت براي پيوند به دارايي پيوند دهنده اصلي. همچنين مي توانيد به وبلاگ نويسان در طاقچه خود كه به صورت هفتگي گردهمايي و بهترين ارسال ها / منابع را انجام مي دهند ، دسترسي پيدا كنيد.

​

برايان دين پس از اجراي استراتژي ، تنها در 14 روز توانست 110 درصد افزايش در كل ترافيك وب سايت خود داشته باشد.​

پيوند داخلي - اگر يك خواننده معمولي از من هستيد ، مي دانيد كه من مرتباً به راهنماهاي خود مراجعه مي كنم (هر وقت كه مرتبط هستند و معني اضافه مي كنند).

پيوند عميق با محتواي معتبر خود از پست هاي مرتبط با وبلاگ ، به بهينه سازي كلي موتور جستجوگر وب سايت شما كمك مي كند.

چطور؟

بهينه سازي موتور جستجو با توزيع آب پيوند به صفحات داخلي بهبود مي يابد. با توزيع قدرت رتبه بندي در كل سايت ، اختيارات صفحه اصلي شما نيز افزايش مي يابد.

​

پيوندهاي داخلي همچنين به پيمايش صفحه وب كمك كرده و قابليت خزيدن آن را افزايش مي دهد.​

با ارائه اطلاعات مفيد و باكيفيت بيشتر در مورد يك موضوع براي خوانندگان ، مي توانيد ميزان گزاف گويي خود را نيز كاهش داده و ميانگين زمان صفحه خود را افزايش دهيد.

فقط اطمينان حاصل كنيد كه همه پيوندهاي مربوط به محتواي آسمان خراش سنگ بناي شما از پست هاي مرتبط با وبلاگ با متون مختلف لنگر است.

3. شغل شما بودجه اي براي ايجاد محتواي باكيفيت ندارد

بياييد با آن روبرو شويم - ايجاد محتواي با كيفيت بالا دشوار است. برون سپاري بازاريابي محتوا نيز پرهزينه است. اما ، اكثر استراتژي هاي backlinking به ايجاد محتوا وابسته هستند.

اگر تيم شما مهارت تهيه مطالب متقاعد كننده را نداشته باشد ، چه اتفاقي مي افتد؟ يا اينكه ، اگر توليد محتوا يك ROI خوب را براي تجارت شما نشان دهد ، چه چيزي ايجاد نمي كند؟

مي توانيد اين 3 تكنيك بك لينك را دنبال كنيد.

Broken Link Building (BLB) - اين يك استراتژي كلاسيك براي ساختن لينك است كه به اين دليل عمل مي كند كه شما با ارائه خدمات براي ترميم لينك دنبال شده شكسته ، به اينترنت اضافه مي كنيد.

اين مبتني بر اصل متقابل است. از آنجا كه با پيدا كردن پيوندهاي شكسته در وب سايت وي ، به يك مدير وب سايت ارزش اضافه مي كنيد ، او به احتمال زياد با پيوند زير به وب سايت خود ، اين علاقه را بر مي گرداند.

​

در يك طاقچه رقابتي (مانند كسب درآمد آنلاين و سلامتي) موثرتر است زيرا صفحات وب زيادي را مشاهده مي كنيد كه پوسيدگي پيوند را تجربه مي كنند.​

ريچارد ماريوت از Clambr.com با استفاده از BLB بيش از 50٪ از بك لينكهاي خود را براي اندازه گيري ميزان ترافيك سايت اختيار خود ساخته است (مطابق شكل زير).​

برايان دين BLB را با استفاده از روش مرد در حال حركت خود (MMM) يك قدم جلوتر مي برد. اول ، او به جستجوي مطالب منسوخ شده از مطالب مي پردازد. سپس ، او با وب مسترهايي كه به صفحه منسوخ شده (كه از نظر فني كار مي كنند) ارتباط دارند ، تماس مي گيرد.

وي در ويديوي زير نحوه موفقيت بك لينك هاي باكيفيت از طريق اين استراتژي را تجزيه مي كند.

كريس لاورسن با استفاده از MMM ، 7 بك گراند محتوا به وب سايت جديد تجارت الكترونيك مشتري خود مبدل كرد. به افزايش ترافيك مراجعه به وي توجه كنيد.

​

اگر مي خواهيد با BLB شروع به كار كنيد ، پس از آن راهنماي ايجاد لينك شكسته من را بخوانيد.​

براي امتياز دادن به لينكهاي BLB به محتوا نيازي نداريد. اما اگر آن را با تاكتيك هاي ديگري مانند آسمان خراش تركيب كنيد ، آنگاه سرعت موفقيت شما را تسريع مي كند.​

از طريق HARO مصاحبه يا نقل قول كنيد - وب سايتهاي رسانه داراي ميزان زيادي از ترافيك و قدرت بالاي دامنه هستند. و ، مي توان با امضاي Forbes ، كارآفرين ، و هافينگتون پست با ذكر نام در Help A Reporter Out (HARO) به مواردي مانند افراد Forbes ، كارآفرين و هافينگتون پست اشاره كرد.​

Just sign up as a source.

​

يك مورد نياز روزنامه نگار مربوطه را از طريق ايميل هايي كه دريافت مي كنيد ، انتخاب كنيد.​

و به هر سؤالي ، با جزئيات ، در ايميل pitch خود پاسخ دهيد.​

اين تنها انتخاب يك لينك با كيفيت از HARO است.​

همچنين ممكن است مصاحبه با وبلاگ هاي محبوب بدون اينكه متخصص باشيد ، امكان پذير باشد. اين راهنماي توسط Ann Smarty را بخوانيد.

معكوس رقباي خود را مهندسي كنيد - در نهايت به نحوه ساخت رقباي شما پيوندها را دنبال مي كند. بنابراين ، آخرين استراتژي خريد اشتراك حق بيمه با كيفيت بالا و بك لينك و خارج از رقباي خود است.

شما مي توانيد بدون نياز به محتواي جديد ، فرصت هاي بك لينك مناسب براي تجارت خود را فيلتر كنيد.

من نوشته ام كه چگونه مي توانيد با استفاده از Scrapebox در اين راهنما ، بك گراندهاي رقيب خود را برداشت كنيد.

​

نتيجه
پيوندهاي پشتيبان از وب سايتهاي بسيار معتبر و محبوب به طور قابل توجهي قدرت وب سايت شما را افزايش مي دهند. آنها همچنين منبع خوبي در معرض ديد و كمك به ترافيك ارجاع رانندگي هستند.

بر اساس منابع تجاري موجود ، با استفاده از راهكارهايي كه در مقاله ذكر كردم ، بك لينك بسازيد. از پيوندهاي مربوط به منابع اسپم مانند چهار موردي كه در ابتدا به آنها اشاره كردم ، خودداري كنيد.